Siegel yra Harvardo medicinos mokyklos docentas, čia jis dėsto jau
daugiau nei 35 metus. Taip pat dėsto Masačusetso universiteto medicinos
mokykloje. Psichologijos daktaro laipsnį jis įgijo Rutgers
universitete, o praktiką atliko jau Harvardo medicinos mokykloje. Ronald
D. Siegel taip pat yra vienas iš Meditacijos ir psichoterapijos
instituto vadovų.
Apie dėmesingą įsisąmoninimą ir jo
pritaikymą psichoterapijoje jis skaito paskaitas ir pranešimus
įvairiose pasaulio šalyse. Daug metų dirbo visuomenės psichikos
sveikatos srityje, turi privatų kabinetą Linkolne, Masačusetse.
Yra prisidėjęs prie knygų ar publikacijų apie psichoterapiją,
taip pat yra vienas iš kasmetinės Harvardo medicinos mokyklos
konferencijos „Meditacija ir psichoterapija“ vadovų. Rengia
mokymus įvairioms organizacijoms, dažnai kalba radijo ir TV laidose.
Ronald D. Siegel yra vienas iš knygos „Back Sense:
A Revolutionary Approach to Halting the Cycle of Chronic Back Pain“
autorių. Knygoje kalbama ne tik apie fizinius, bet ir apie
psichologinius metodus, kurie gelbsti nuo chroniško nugaros skausmo.
Dr. Siegel aiškina, kaip pritaikius mindfulness
technikas galima sumažinti skausmus ir pagerinti savijautą.
Knygos „Sitting Together: Essential Skills for
Mindfulness-Based Psychotherapy“, „Wisdom and Compassion in
Psychotherapy: Deepening Mindfulness in Clinical Practice“ ir
„Mindfulness and Psychotherapy“ labiau skirtos psichologams,
psichoterapeutams ir kitiems specialistams, norintiems pritaikyti
dėmesingo įsisąmoninimo praktikas. Čia pateikiama daug pavyzdžių,
kaip mindfulness technikos gali pagelbėti įvairius sutrikimus ar
ligas kenčiantiems pacientams. Ronald Siegel yra šių knygų
bendraautoris.
Knygose „Integrating Mindfulness Into
Counseling and Psychotherapy“ ir „Mindfulness for
Anxiety“ dr. Siegel pasakoja apie darbą su konkrečiais pacientais
ir pagalbą jiems. Autorius akivaizdžiais pavyzdžiais demonstruoja,
kaip mindfulness metodai padeda įveikti depresiją, nerimą,
gelbsti linkusiems į savižudybę asmenims, atkuria santykius ar mažina
chroniškus skausmus.
„Mindfulness praktikos
gali padėti jums pamatyti ir priimti dalykus tokius, kokie jie yra, o ne
tokius, kokius norite matyti.“ (Dr. Ronald D. Siegel)
Dr. Ronald D. Siegel su žmona gyvena Linkolne, Masačusetse.
Jis pats kasdien naudoja praktikas, kurių moko kitus, kad suvaldytų savo
nuolat užimtą nepaklusnų protą.
