Michael Mosley (g. 1957 m. kovo 22 d., Kalkuta,
Indija) – britų žurnalistas, mokslinių laidų vedėjas bei
prodiuseris.
Michael Mosley gimė Kalkutoje, banko vadovo
šeimoje. Studijavo jungtinėje filosofijos, politikos ir
ekonomikos programoje Oksfordo universitete. Po studijų, sekdamas tėvo
pėdomis, keletą metų Londone dirbo banke.
Vėliau susidomėjo medicina ir po dviejų metų Michael Mosley nusprendė
tapti psichiatru. Mokėsi Londono karališkosios ligoninės
medicinos mokykloje. Studijas baigė, tačiau nusivylė psichiatrija ir
1985 m. prisijungė prie BBC prodiuserių asistentų komandos
(išdirbo 25 metus). Čia kūrė mokslinės dokumentikos laidas.
Karjera televizijoje buvo sėkminga: sukūrė tokias dokumentikos laidas
kaip „Žmogaus veidas“, „Išradimai, pakeitę
pasaulį“, o 2011 m. ėmėsi laidų ciklo „Smegenys: slapta
istorija“, skirto neuromokslo laimėjimams pristatyti. Jį ypač
domino mitybos, virškinimo, antsvorio ir miego temos. Viename
iš savo dokumentinių filmų apie miegą jis atskleidė, kad jį
nuolat kamuoja nemiga. Šiandien didžiausią dėmesį Michael
Mosley skiria įvairioms senėjimą stabdančioms praktikoms –
smegenų mankštai, miegui, protarpiniam badavimui ir žarnyno
bakterijų pusiausvyrai.
2012 m. Michael Mosley sukūrė
vadinamąją „5:2“ dietą - penkias dienas galima valgyti
įprastai, o likusias dvi būtina riboti maistą iki 800 kalorijų.
Šios dietos atsiradimą paskatino paties Michael Mosley gyvenimo
istorija. Neturinčiam antsvorio vyrui netikėtai buvo diagnozuotas
antrojo tipo diabetas – pasirodo, didžioji dalis riebalų buvo
nematomi ir nusėdę ant vidaus organų. Užuot pradėjęs gydytis
insulinu, Michael Mosley nusprendė sureguliuoti savo mitybą. Tai jam
padėjo numesti 9 kilogramus ir sustabdyti ligą. Pasirodo, numetę
svorio, beveik 84 proc. naujų diabetikų gali sustabdyti šios
ligos progresavimą.
1995 m. Michael Mosley Britų medicinos
asociacijos buvo įvardytas kaip metų medicinos žurnalistas. Jo darbai
nominuoti „Emmy“ ir „BAFTA“ apdovanojimams. Jis
pats šiuo metu rašo tekstus „Mail on Sunday“,
„The Times“ ir „The Independent“, taip pat
bendradarbiauja su žurnalais „Focus magazine“ bei
„Eureka“.
Dabar - laisvai samdomas darbuotojas,
kelių tarptautiniais bestseleriais pripažintų knygų - „Dieta
5:2“ (The Fast Diet),
„8 savaičių glikemiją mažinanti dieta“ (The 8-week
Blood Sugar Diet) ir
„Sumanaus žarnyno dieta“ (The Clever Guts Diet) -
autorius. Vedęs, turi keturis vaikus.