Atnaujintas knygų su minimaliais defektais pasiūlymas! Naršykite ČIA >>

You are Not Your Depression: Finding Light in a Dark Place

-15% su kodu: ENG15
33,38 
Įprasta kaina: 39,27 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
33,38 
Įprasta kaina: 39,27 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
2025-02-28 39.2700 InStock
Nemokamas pristatymas į paštomatus per 11-15 darbo dienų užsakymams nuo 10,00 

Knygos aprašymas

You are Not Your Depression challenges the feelings of hopelessness experienced by the depressed and offers practical suggestions about how to use their resources to deal with the dark periods. Karin Porter discusses everything from getting out of bed in the morning to healthy nutrition, to using talismans to stay in touch with feelings of optimism. She puts the depressed person in touch with the larger picture of life so easily lost when depression descends. That picture is best expressed in the phrase, "You are Not Your Depression".

Informacija

Autorius: Karin Porter
Leidėjas: FriesenPress
Išleidimo metai: 2015
Knygos puslapių skaičius: 78
ISBN-10: 1460268717
ISBN-13: 9781460268711
Formatas: 203 x 127 x 5 mm. Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų

Pirkėjų atsiliepimai

Parašykite atsiliepimą apie „You are Not Your Depression: Finding Light in a Dark Place“

Būtina įvertinti prekę

Goodreads reviews for „You are Not Your Depression: Finding Light in a Dark Place“