Viskas iki 4,99€ + knygos su defektais! Naršykite ČIA >>

Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus Lietuvoje * 🔥 SUPER KAINŲ lentynos! Nuo -20% iki -80% pigiau! Naršykite čia >>  🔥
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime

Knygos aprašymas

Metų gali nesimatyti veide. Sertifikuota specialios veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė knygoje „Veido  revoliucija“ moko, kaip atrodyti jauniau.


Viktorija Baltramiejūnienė – vienintelė sertifikuota veido mankštos (angl. facebuilding) trenerė Lietuvoje. Ji taip pat yra ir diplomuota kosmetikė, veido masažo ir savimasažo specialistė. Autorė dalyvavo televizijos laidose apie sveikatą, grožį, nuolat kalba įvairiose konferencijose, renginiuose apie grožį ir natūralumą. Viktorijos tikslas – parodyti moterims, kad žmogaus rankos ir veido raumenys gali daryti stebuklus.


Be jokių brangių procedūrų, be jokių skausmingų operacijų – viską galima padaryti žinant keletą veido mankštos paslapčių ir darant specialius pratimus. Taisyklingai atliekamos veido mankštos poveikis jaučiamas jau po 2 savaičių, o po mėnesio išryškėja aiškūs pokyčiai.


Facebuilding
– tai natūrali veido ir kaklo mankštų sistema. Šią mankštą derėtų atskirti nuo veido jogos, bodyflex, kalanetikos. Nors šių sporto krypčių pratimai naudojami ir šioje mankštoje, vis dėlto facebuilding yra šių ir kitų specialių pratimų sintezė, sukurta taip, kad veiksmingiausiai padėtų atkurti veido jaunystę. Natūralus būdas – reiškia, kad tereikia švarių rankų, gerų emocijų, ir kelių laisvų minučių. Svarbiausia pratimus atlikti ne padrikai, o sistemingai, būtent tai ir padės padaryti knyga „Veido revoliucija“. O rezultatai tikrai apstulbins.


VEIDO MANKŠTOS REZULTATAI:

Lygi kakta, mažesnės, išsilyginusios raukšlės, išraiškingos akys, gražus lūpų kontūras, pakilę skruostai, sveika odos spalva, sumažėjęs pagurklis, ryškus veido kontūras, liaunas kaklas, tvarkinga nosis, pakilę lūpų kampučiai.


Atpalaiduoti mimikos raumenis + stimuliuoti tonusą praradusius raumenis = jaunystės stebuklo paslaptis.


Knygoje „Veido revoliucija“ rasite ne tik pratimus, kuriuos autorė pataria atlikti, bet ir daug informacijos apie veidą, jo raumenis, raukšles, apie tai, kaip prasideda senėjimas, kaip galima jį suvaldyti, kaip veikia veido mankšta ir kaip ją taisyklingai atlikti tiek jaunai, tiek vyresnei moteriai. Rasite kiekvienos veido zonos – akių, kaktos, lūpų, kaklo pratimus, kurie knygoje pavaizduoti paveiksliukais ir nuotraukomis, taip pat pažymėtos galimos atlikimo klaidos.


Pasak autorės, veido mankšta – tai nemokamas, unikalus ir natūralus būdas atjaunėti 10-čia metų, o mankštos rezultatai yra ilgalaikiai.


Informacija

Autorius: Viktorija Baltramiejūnienė
Leidėjas: Alma littera
Išleidimo metai: 2018
Knygos puslapių skaičius: 136
Formatas: 17x24, kieti viršeliai
ISBN ar kodas: 9786090131961

Pirkėjų atsiliepimai

Atsiliepimai išfiltruojami pasirinkus eilutę

5 0
4 1
3 0
2 0
1 4
1.6 5 atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

2021-02-18

Knyga neverta pinigų, kurių už ją prašoma. Knygoje siūlomi pratimai tikrai nieko neatjaunins 10 metų... Gal Viktorijos gyvų užsiėmimų klientės ir pasiekia rezultatų (tikrai nesakau, kad ne), tačiau šioje knygoje pateikti pavieniai pratimukai to efekto neduos. Daugiau nei akivaizdu, kad autorė neatskleidė (ir neturėjo tikslo atskleisti) visko, ką žino, ir parodyti reikiamus pratimus, kad veidas tikrai pasitemptų.. Ši knyga - tik papildomas būdas autorei užsidirbti pinigų ar prisikviesti į savo užsiėmimus. Jeigu toks tikslas ir buvo - manau, kad taip ir reikia parašyti, anonsuojant knygą. Pasijutau (ir esu) apgauta. Teko nusipirkti literatūros anglų kalba - pratimų gausos skirtumai stulbinantys (ir ne Viktorijos naudai). Reziume - nerekomenduoju leisti pinigų. Paskaityti savišloves / savigyras ir bendro pobūdžio informaciją apie veido mankštos naudą internete galima nemokamai.

2019-04-14

Nusivyliau

2018-11-24

Autorės video labai super, knygą pavarčius visai patiko, išbandžiau pratimus jaučiu,kad veikia :)

2018-09-06

Daug savireklamos, teorijos, keletas pratimų... knyga neverta pavadinimo, aprašo ir nemenkų pinigų.

2018-08-19

Labai nusivyliau.