✅ Žaislai ir žaidimai -25% PIGIAU! Naršykite čia >> ✅

🚛 Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus. Daugiau čia >> 🔥 SUPER KAINŲ lentynos! Nuo -20% iki -80% pigiau! Naršykite čia >> 🔥
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime

Knygos aprašymas

"Sveikata visam gyvenimui" - knyga-bestseleris, kuri išversta į 29 pasaulio kalbas ir išleista 11 mln. egzempliorių tiražu.



Knygoje "Sveikata visam gyvenimui" pateikiamas metodas, kuris paaiškina kaip:

- numesti svorį,

- atstatyti natūralią organizmo funkcijų pusiausvyrą,

- teisingai derinti maistą.


"Šiuolaikinis gyvenimas pasidarė toks, kad rimtos ligos mus užklumpa tarsi nei iš šio, nei iš to. Todėl didėja susidomėjimas kaip išvengti to, kas atrodo neišvengiama. Štai kodėl daugelis meta rūkyti, pradeda sportuoti, keičia mitybą ir apskritai imasi didesnės atsakomybės, kad ligoms būtų užkirstas kelias.


Kaip gyvos būtybės mes esame kur kas sudėtingesni nei cheminių reakcijų suma, todėl būtina atkreipti dėmesį į gyvybinių galių sąvoką ir daugelį kitų nematomų akiai ar kompiuteriui žmogaus gyvenimo aspektų.
Skamba nelabai moksliškai, jei kam sakai pagulėti karštoje vonioje, daugiau ilsėtis ar pramogauti, sulėtinti gyvenimo ritmą ar maitintis taip, kad organizmas galėtų įsisavinti suvalgomą maistą. Būtent šie patarimai dažniausiai būna veiksmingiausi.

Dajamondai pasišventė kitokios pakraipos žmogaus organizmo studijoms, nei dviejų lygmenų technologiška traktuotė.

"Modernusis" mitybos mokslas, išnagrinėjęs organizmo komponentus, padarė prielaidą, jog vartodami tokius pat elementus, gausime tą patį. Bet sveikas protas sako, jog nesvarbu, kas yra ant tavo lėkštės, svarbu, ką iš suvalgyto maisto įsisavinsi.
Mitybos mokslas yra iš tiesų daug sudėtingesnis ir kur kas paprastesnis, nei tikina mokslininkai.

Neužtenka nustatyti maistingų medžiagų sudėtį pagal cheminius duomenis ir jau manyti, jog suvalgę produktų, turinčių šių chemikalų, gauname visko, ko reikia. Būtina atminti, jog maistas įsisavinamas tik po to, kai jis suvirškinamas. Štai kodėl yra labai svarbus maisto derinimo principas. Jis įgalina organizmą maistą suvirškinti ir įsisavinti. Nevisiškai suvirškintą maistą sunku pašalinti, o todėl auga svoris, kaupiasi teršalai. Aš turiu ligos istorijas pacientų, kurie išsigydė nuo įvairių ligų, vien laikydamiesi teisingo maisto derinimo principų. Tai padėjo ne tik nuo skrandžio sutrikimų, bet dėl gero virškinimo bei šalinimo pranyko galvos skausmai, menstrualiniai nesklandumai, egzema, artritas, alerginiai bei kitų ligų simptomai.


Maisto derinimo teorija - tai paprastas, praktiškas požiūris į mitybą. Jos laikydamiesi, patys galite įsitikinti rezultatais. Siūlyčiau atlikti savo pačių mokslinį tyrimą, o jūsų organizmas pasitarnaus kaip laboratorija. Neturite ką prarasti, nes dar nesutikau nė vieno, kuriam būtų pakenkę šios maitinimosi gairės.


Esu įsitikinęs, jog jums kaip ir tūkstančiams kitų, kurie sekė "sveikatos visam gyvenimui" principais, sulig kiekviena diena daugės gyvybinių jėgų, gerės savijauta ir jūs ne tik jausitės, bet ir būsite sveikesni."


Kay S. Lamrence


"Nerandu žodžių aprašyti, ką man davė "Sveikata visam gyvenimui". Dėkoju Dievui už Jūsų šį darbą."

C. P., Medisonas, Viskonsinas


Iš anglų kalbos vertė Auksė Mardosaitė

Informacija

Autorius: Harvis ir Merilina Dajamondai
Leidėjas: Asveja
Išleidimo metai: 1995
Knygos puslapių skaičius: 255
Formatas: 13x20, minkšti viršeliai
ISBN ar kodas: 9986504309

Pirkėjų atsiliepimai

Atsiliepimai išfiltruojami pasirinkus eilutę

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
5 3 atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

2019-05-19

2015-01-09

turiu - gera

2014-04-17

Dabar daug panašių knygų, bet ši geriausia - paprastai ir aiškiai apie valgymą, maistą ir sveikatą. Ir receptukai labai neblogi, vertingesni negu daugelyje kulinarinių knygų