Šeimos santykiai. Širdies čakros atvėrimas

Ši knyga "Šeimos santykiai. Širdies čakros atvėrimas" atveria naują požiūrį į šeimos vienybę ir santykius.

Kodėl reikia atverti širdį? Kai žvelgiame į pasaulį atvira širdimi, mums tiesiog gera nuo bendravimo, prisilietimo, žvilgsnio, nereikia jokių papildomų dirgiklių - alkoholio, narkotikų ar pan.

Gyvendami širdies vibracijomis, jaučiame pilnatvę ir palaimą. Jei žmogus gyvena apatinių čakrų lygyje, jį nuolat persekioja geiduliai ir troškimai, kurie paverčia gyvenimą pragaru. Rojus ir pragaras yra čia, Žemėje. Žmogus gali pats apsispręsti, kurlink jis nori judėti.

Knygoje "Šeimos santykiai. Širdies čakros atvėrimas" nagrinėjamos šios temos:

• Kas trukdo atverti širdį?
• Vyro ir moters čakrų suderinamumas
• Moteris - šeimos centras
• Žodžio "MES" svarba šeimoje
• Meditacija, padedanti tėvams paleisti užaugusius vaikus
• Svetimavimas
• Kaip usigrąžinti energiją iš buvusių santykių?

Vertė Regina Bagdonaitė

IŠTRAUKA

KAS YRA REIKI?

Reiki - tai labai sena ir efektyvi gydymo rankomis sistema, pasiekusi mus iš amžių glūdumos.

Reiki - japonų kalbos žodis, sudarytas iš dviejų dalių.

Skiemuo „Rei" atspindi metodo universalumų ir apima Dvasios bei Sielos lygmenį. Skiemuo „Ki" reiškia gyvybinę energiją. Taigi, „Reiki" - universali gyvybinė energija.

Šios sistemos pagrindas užgimė Tibete, iš kur ji paplito senovės Egipte, Graikijoje, Indijoje, Kinijoje ir Japonijoje.

Praėjusio amžiaus pradžioje šį metodą naujam gyvenimui prikėlė japonas gydytojas Mikao Usui.

Visi mūsų organizmo procesai vyksta gyvybinės energijos dėka. Reiki energija aktyvina, stiprina ir subalansuoja kūną ir dvasią, ji veikia pačias priežastis, pažeidžiančias mūsų organizmo pusiausvyrą. Reiki sistema nuostabi tuo, jog yra paprasta ir kiekvienam prieinama, gydymo metodai puikiai dera su visomis dvasinėmis praktikomis ir tradicine medicina.

Reiki - tai ne tik gydymo praktika, tai laimingo gyvenimo ir harmonijos su visu pasauliu praktika. Universali gyvybinė energija nesusijusi su jokiomis dogmomis, politinėmis pažiūromis, religijomis ir pasaulėžiūra. Reiki - tai gyvenimo tėkmė, kylanti iš Kūrėjo. Reiki leidžia sąmoningai dirbti su savimi, remiantis Visatos meile, žiniomis ir išmintimi. Kūno gydymas Reiki sistemoje yra sielos gydymo pradžia, suteikianti didžiules galimybes dvasiniam augimui.

Kūnas sveiksta, kai Reiki energija į problemines žmogaus organizmo vietas perduoda Kūrėjo vibracijas. Tas vibracijas, su kuriomis žmogus gimsta, ir kurias jis pats suardo, pažeisdamas Žemės ir Dangaus dėsnius. Sveikas kūnas leidžia gyventi pilnavertį gyvenimą ir kurti. Žmogui gyvenimas nušvinta visomis spalvomis. Jo širdis atsiveria dieviškosios meilės srautui. Jo šeimos gyvenimas prisipildo laimės ir gerovės. Kartu su fizine sveikata išsisprendžia ir materialinės problemos. Žmogus suvokia, jog jis nėra vien kūnas, kad daug svarbesnė yra jo siela. Jis pajunta troškimą eiti dvasiniu keliu, atskleisti pasaulio sukūrimo ir nemirtingos sielos paslaptis.

Vadinasi, Reiki - tai gyvenimas be kančių, gyvenimas, kuris teikia žmogui džiaugsmą. Įsigilinę į Reiki sistemos žinias, kurias atveria Indiškos Reiki mokyklos tradicija, pradedant nuo daktaro Mikao Usui iki daktaro Harprito Singh Hira, jūs pasinersite į tikros išminties gelmes.

KAS YRA MEDITACIJA?

Meditacija - (lot. meditatio = „mąstymas apie" arba lot. medius = „vidurys") -vienas iš sąmoningumo lavinimo metodų, kurio metu yra susitelkiama į kvėpavimą, vaizdinį ar kokį nors objektą arba į sąmoningą būties suvokimą. Meditacijoje sąmoningumas atsiveria kaip mąstymo ir jausmų, taigi proto ir „širdies", stebėtojas. Ošo pasakė: „Meditavimas yra paprasčiausias Savojo proto stebėjimas". Meditavimas veda į aukštesnį sąmoningumą. Meditacijos tikslas - susikaupimas, rimtis, dvasinis atbudimas arba nušvitimas, dvasinė sveikata, taip pat ir pakitusios sąmonės būsenos, transas.

Sutelkiant dėmesį į kvėpavimą arba fizinius pojūčius, pavyzdžiui gamtos garsus, ar vaizdinius, galima protarpiais nutraukti minčių srautą. Tokiu būdu slopsta emocijos, apima ramybė, atsiranda intuityvus, gilesnis tikrovės suvokimas.

Meditacija padeda susikoncentruoti, atsipalaiduoti, nusiraminti, atsiskleisti kūrybiškumui ir dvasingumui. Meditacija nepriklauso jokiai religijai. Bet meditacija padeda atrasti gilesnį tikėjimą, nesvarbu kokia jūsų religija.

Meditacijos geriau mokytis iš mokančio žmogaus. Ką galite padaryti be mokytojo? Tiesiog patogiai atsisėdus pabūti 5-6 minutes ir užsimerkus stebėti savo kvėpavimą: giliai lėtai įkvėpti, užlaikyti orą ir lėtai iškvėpti. Jei atidžiai stebėsite savo kvėpavimą, pajusite, kaip nusiraminate, kaip oras užlieja jūsų kūną, visus organus ir sistemas.

Trumpa meditacija

Patogiai atsisėdate, užsimerkiate, giliai kvėpuodami atsipalaiduojate, dėmesį sutelkiate į savo kvėpavimą. Galite įsivaizduoti, kaip įkvepiant pro viršugalvį jus užlieja dangiška šviesa, ramybė, meilė, sveikata. Sulaikote kvėpavimų. Iškvepiate per kojas į žemę - ten išeina ir iš karto sudega transformuodamasi į baltą šviesą visa, kas trukdo: blogos mintys, nerimas, pyktis, baimės, skausmai. Tęsiate kvėpavimą ir laikote vaizdinį 5-6 minutes arba, kol norisi.