Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus. Daugiau čia >> Defektinių knygų papildymas! Naršykite čia >>

Mitybos menas. Kaip paspartinti medžiagų apykaitą, sužadinti protą ir pakeisti gyvenimą

-10% su kodu: PATOGU
16,39 
Įprasta kaina: 18,22 
-10% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2030-12-31
-10% su kodu: PATOGU
16,39 
Įprasta kaina: 18,22 
-10% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2030-12-31
-10% su kodu: PATOGU
2024-11-30 18.215 InStock
Knygą turime sandėlyje
Nemokamas pristatymas į paštomatus rytoj, lapkričio 6 d. užsakymams nuo 20,00 

Knygos aprašymas

Numesti svorio, paspartinti medžiagų apykaitą ir gyventi laimingiau... Jums padės 30 dienų sveikos mitybos planas, sudarytas populiarios tinklalaidės „The Model Health Show“ kūrėjo Shawn Stevenson.

Maistas jokiu būdu nėra paprastas dalykas. Tai pagrindinis mūsų sveikatos ir ligų valdiklis, visų svarbesnių gyvenimo įvykių bendrystės statramstis. Tai statybinė medžiaga, iš kurios sudarytos mūsų smegenys, suteikiančios galimybę mąstyti, jausti, patirti emocijas, ypatinga medžiaga, iš kurios sukurtas mūsų kūnas ir kurią matome veidrodyje. Maistas – tai ne vien produktai, bet mus formuojanti substancija. Tai kodėl taip sunku tinkamai maitintis?

Mitybos specialistas, populiarus autorius ir puikiai vertinamos tinklalaidės kūrėjas Shawnas Stevensonas „Mitybos mene“ pateikia moksliniais įrodymais grįstą 30 dienų programą, kuri padės numesti svorio, suaktyvinti medžiagų apykaitą ir hormonų veiklą bei pagerinti smegenų funkciją. Svarbiausia, kad autorius papasakoja, kaip pakeitus mitybą galima transformuoti gyvenimą ir kaip tai paveiks jūsų galimybes daugiau uždirbti, geriau miegoti, palaikyti darnesnius santykius su artimaisiais ir tiesiog būti laimingesniems.

Informacija

Autorius: Shawn Stevenson
Serija: Sveikatos enciklopedija
Leidėjas: Briedis
Išleidimo metai: 2022
Knygos puslapių skaičius: 400
Formatas: 15x22, puskiečiai viršeliai
ISBN ar kodas: 9786094940217

Jums taip pat gali patikti

Didysis cholesterolio mitas. Gydymo planas be statinų | Deirdre Rawlings, Jonny Bowden, Stephen Sinatra
-10% su kodu: PATOGU
Nesutarimų galia. Raktas į artumu ir pasitikėjimu grįstus santykius | Claudia M. Gold, Ed Tronick
-70% su kodu: PATOGU
Viskas apie psichologiją. Praktinis vadovas |
  • Nauja knyga
  • Nemokamas pristatymas
-12% su kodu: NAUJIENA
21,84 
24,82 
Turime sandėlyje
Demencija. Ką turėtumėte žinoti | Anna Wharton, Wendy Mitchell
-10% su kodu: PATOGU
Imuninės sistemos stiprinimo planas. 4 žingsnių autoimuninių ligų gydymo programa | Susan S. Blum
-10% su kodu: PATOGU
14,96 
16,62 
Turime sandėlyje
Pavogtas dėmesys. Kodėl nebemokame sutelkti dėmesio | Johann Hari
-10% su kodu: PATOGU
16,70 
18,56 
Turime sandėlyje
Virusfera. Nuo slogos iki COVID-19. Slaptasis virusų pasaulis | Frank Ryan
-70% su kodu: PATOGU
4,14 
13,79 
Turime sandėlyje
Žemiau juosmens viskas gerai? Urologo užrašai | Volker Wittkamp
-70% su kodu: PATOGU
3,60 
11,99 
Turime sandėlyje
Kaip veikia smegenys. 12 taisyklių, padedančių namie, darbe ir moksluose | John Medina
-10% su kodu: PATOGU
11,75 
13,06 
Turime sandėlyje
Didysis gripas (knyga su defektais) | John M. Barry
-10% su kodu: PATOGU
11,42 
12,69 
Turime sandėlyje
Vėžio kodas. Revoliucingas būdas įveikti ligą | Jason Fung
-40% su kodu: PATOGU
9,41 
15,69 
Turime sandėlyje
Pragaras. Atsiminimai apie motinystę ir pamišimą | Catherine Cho
-70% su kodu: PATOGU
3,39 
11,29 
Turime sandėlyje

Pirkėjų atsiliepimai

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti