Išgelbėkite savo kepenis

„The New York Times“ bestselerių apie sveikatą autorius Anthony William knygoje „Išgelbėkime savo kepenis. Medicinos mediumas“ atskleidžia, kaip atsikratyti tokių ligų, kaip aknė, diabetas ar cirozė. Tereikia neperkrauti savo kepenų.

Žmogus net neįsivaizduoja, kiek negalavimų ir įvairių nemalonių ligų simptomų kyla dėl perkrautų kepenų. Mes kalbame ne tik apie kepenų vėžį, cirozę ar hepatitą. Yra daug daugiau sveikatos sutrikimų susijusių su šiuo organu. Tai virškinimo problemos, emocinės kovos su didėjančiu svoriu, aukštas kraujo spaudimas, odos, imuninės ir lėtinės ligos. Ne vieną simptomą priskiriame amžiaus nulemtoms būsenoms, pavyzdžiui, menopauzei, o iš tiesų atkreipti dėmesį reikėtų į savo kepenų sveikatą.

Knygoje „Išgelbėkime savo kepenis. Medicinos mediumas“ autorius atsako į daugelį klausimų susijusių su kepenimis. Jis pateikia teorijos apie šio organo veikimo principus ir svarbą mūsų organizmui. Net širdies darbas priklauso nuo kepenų. Jei jos negali išvalyti kraujo, širdžiai tampa gerokai sunkiau jį pumpuoti.

Anthony William geba sudėtingus dalykus paaiškinti labai paprastai. Tam jis pasitelkia palyginimus, metaforas ir informatyvius pavyzdžius. Šios knygos skaitytojai susipažins su patarimais bei metodais, kaip pagerinti kepenų veiklą. Sėkmingai įgyvendinti patarimai užtikrins ramesnį gyvenimą, atsparumą stresui, subalansuos cukraus kiekį kraujyje, padės atrodyti jaunesniems ir numesti svorio. Autorius teigia, kad jei tik kepenims suteiksime tinkamą paramą – jomis laiku pasirūpinsime – jos taps puikiu sąjungininku prieš senėjimą ir grėsmingo pasaulio keliamą stresą.

Knygoje „Išgelbėkime savo kepenis. Medicinos mediumas“ atsakymus ras tie, kuriuos kankina antinksčių veiklos sutrikimai, baltmė, augliai, cholesterolio padidėjimas, diabetas, cirozė, energijos trūkumas, dirgliosios žarnos sindromas, hormonų disbalansas, nemiga, nuotaikų svyravimas, depresija, svorio didėjimas ir kitos ligos. Kokius maisto produktus valgyti, ką gerti, kaip elgtis? Visi atsakymai pateikti šioje knygoje.

Anthony William dar kitaip prisistato Medicinos Mediumu. Dar būdamas vaiku Anthony pasižymėjo savybe pajausti žmoguje slypinčias ligas. Precendentų neturintis tikslumas pelnė autoriui pasaulinę šlovę. Anthony William parašė penkias „The New York Times“ bestseleriais tapusias knygas sveikatos tema. Jose jis kalba apie gyvenimą keičiančius mitybos principus, detoksikaciją, kaip pagerinti kepenų bei skydliaukės veiklą.

Iš anglų kalbos vertė Živilė Šileikaitė