Užsisakykite iki gruodžio 23d. 15:30 val. ir atsiimkite užsakymus pirmadienį iki 16 val. - patogupirkti.lt sandėlyje Vilniuje, Kalvarijų g. 143 Daugiau  ČIA >>

Šventinės dovanos mobile 🔥 SUPER KAINŲ lentynos! Nuo -20% iki -80% pigiau! Naršykite čia >>  🔥
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime

Knygos aprašymas




„Mažos nuodėmės taisyklė“
– naujausia Agnės Jagelavičiūtės receptų knyga (ankstesnė, daug dėmesio susilaukusi autorės knyga - "Agnė Jagelavičiūtė. Pasimatykime virtuvėje").

Viena stilingiausių šio dešimtmečio Lietuvos moterų Agnė Jagelavičiūtė ne visuomet buvo puikios figūros. Sunkiai atsikračiusi antsvorio ji ne vienus metus ieškojo būdų, kaip galėtų atsiduoti savo aistrai gaminti ir skaniai valgyti, bet nepriaugti nereikalingų kilogramų. Taip atrado savo „mažos nuodėmės“ taisyklę, išmoko patenkinti ir protą, ir skrandį.


Knygoje „Mažos nuodėmės taisyklė“ – Agnės patarimai, kaip valgyti viską, bet – nestorėti, daugiau nei šimtas lengvai paruošiamų patiekalų receptų ir mitybos specialistės komentarai.



"Porą pastarųjų metų, o po nėštumo nuolat, PM atsakinėdavau į tą, tikrai banalų, bet ir kasdieniškai svarbų klausimą apie svorį. Tiesiog, žinute ar laišku neįmanoma papasakoti, ką tu darai, kad kontroliuoti svorį tau tampa vis paprasčiau.

Atkentėjusi metų metus tos nelygios kovos su „jojo“ aš pagaliau radau savo būdą, kurį ir aprašau knygoje „Mažos nuodėmės taisyklė". Jei trumpai, ji reikštų: KAD BŪTUM LIEKNA, TURI VALGYTI PYRAGĖLIUS IR MAJONEZĄ.

Ir aš tai pritaikiau ant savęs. O rezultatai tokie, kokie yra.

Kadangi nesu dietologė, prie manęs knygoje pakviečiau prisijungti ir mitybos specialistę Vaidą Kurpienę, kuri pakomentavo mano metodus.

Mane pažįstate. Dariau viską, kad knygą būtų įdomu skaityti ir be receptų. Knygoje esu tikra, nevynioju į vatą. Labiau už viską noriu įkvėpti moteris susikurti savo metodą. Nes gyvenimas per trumpas, kad nugyventum jį svetimam kūne. Kai ką, mielos moterys, šitame gyvenime reikia daryti ir DĖL SAVĘS!"


Agnė Jagelavičiūtė

Informacija

Autorius: Agnė Jagelavičiūtė
Leidėjas: Laisvos valandos
Išleidimo metai: 2015
Knygos puslapių skaičius: 303
Formatas: 21x26, kieti viršeliai
ISBN ar kodas: 9786094100680

Pirkėjų atsiliepimai

Atsiliepimai išfiltruojami pasirinkus eilutę

5 3
4 1
3 0
2 0
1 0
4.8 4 atsiliepimai
Rašyti atsiliepimą

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

2016-04-02

grazios nuoraukos, iki puses skaiciau susidomejusi, bet kitoj pusej, anglsikai sakant, ` you lost me` - per daug egzotiski ingridinentai, vien darzoviu patiekalai ir pan.
Monikai - jei tu gyveni UK, gali knyga pirkti is manes (parduodu Ebay).

2016-02-12

Labai gera knyga,aciu Agnei uz patarimus.

2016-01-18

Labai noriu atsisiusti sita knyga i uzsieni ,bet kaip nera taip nera ?kada bus galima nusipirkti?

2015-12-09

gera knyga