Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).
POKYČIŲ PLANAS: skirkite vos 15 minučių per dieną maisto ruošimui ir mankštai, kad būtumėte liekni ir sveiki!
Joe Wicksas, save dar vadinantis kūno rengybos treneriu, knygoje "Liekni per 15 minučių kasdien" atskleis paslaptį, kaip atsikratyti riebalų, daugiau valgant ir mažiau mankštinantis.
Ši knyga "Liekni per 15 minučių kasdien" visiems laikams išgelbės jus nuo varginančių mažo kaloringumo dietų. Ji išmokys aprūpinti savo kūną energija, tinkamu laiku tinkamai maitinantis, kad degtų riebalai, augtų liesi raumenys ir jūs niekada nejaustumėte alkio.
Knygoje "Liekni per 15 minučių kasdien" rasite 100 skanių, greitai paruošiamų patiekalų receptų ir nurodymų, padėsiančių namuose atlikti išskirtines Joe DIIT (Didelio intensyvumo intervalines treniruotes). Tai puikus būdas, kaip, suderinus maistą ir mankštą, priversti riebalus tirpti.
Valgykit daugiau. Sportuokit mažiau. Deginkit riebalus.
Iš anglų kalbos vertė Daiva Krištopaitienė
Parašykite atsiliepimą apie „Liekni per 15 minučių kasdien (knyga su defektais)“
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Knygos apie dietą, kaip numesti svorio
Joe Wicks pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą „Liekni per 15 minučių kasdien (knyga su defektais)“, kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos „Liekni per 15 minučių kasdien (knyga su defektais)“ aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos „Liekni per 15 minučių kasdien (knyga su defektais)“ už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą „Liekni per 15 minučių kasdien (knyga su defektais)“? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Joe Wicks tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
