✅ Žaislai ir žaidimai -25% PIGIAU! Naršykite čia >> ✅

🚛 Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus. Daugiau čia >> 🔥 SUPER KAINŲ lentynos! Nuo -20% iki -80% pigiau! Naršykite čia >> 🔥
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime

Knygos aprašymas

Negalėjimas užmigti, kai reikia pailsėti, gali tapti kančia. Laimė, šiais laikais natūrali medicina mums leidžia rinktis iš nesuskaičiuojamos daugybės metodų, kaip sumažinti nemigos simptomus.


Knygoje „Kaip įveikti nemigą“ pateikiami efektyviausi metodai, padedantys ramiai išsimiegoti:

* migdančių žolelių antpilai, masažai ir aromaterapija,

* atpalaiduojantys pratimai, padėsiantys užmigti,

* jogos pratimai, treniruojantys kūno centrus, atsakingus už ramų miegą,

* rytietiškos masažo technikos, kurias galėsite išbandyti namuose,

* maitinimosi įpročių koregavimas, kad geriau išsimiegotumėte.



Knygoje „Kaip įveikti nemigą“ rasite viską, ką jums reikia žinoti apie gamtos siūlomus būdus, kaip pagerinti miego kokybę. 

TURINYS

TURINYS


Įžanga / 4

Papildomos terapijos / 12

Natūralios vaistažolės / 40

Gydantis maistas / 50

Informacija

Leidėjas: Homo liber
Išleidimo metai: 2009
Knygos puslapių skaičius: 64
Formatas: 13x 21, minkšti viršeliai
ISBN ar kodas: 9789955716587

Pirkėjų atsiliepimai

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti