Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Knygoje „Kaip gyveni, taip ir atrodai“ autorius Šarūnas Navickis pateikia žinių ne tik apie mitybą bei fizinius pratimus, ne tik apie motyvacijai formuoti būtinus klausimus ir gaires galimiems atsakymams, bet ir apie sąsajas tarp vakarietiško praktiškumo ir rytietiškų įžvalgų, kurias taikant ne vienai moteriai pavyks susikurti geidžiamą ir be galo patrauklų kūną.
„Nutukimas yra proto būsena, liga sukelta nuobodulio ir nusivylimo. Vienintelis tikras būdas suliesėti yra iš naujo atrasti gyvenimo prasmę.“
Šarūnas Navickis
Knygoje aiškiai ir be
jokių užuolankų atskleidžiamos giluminės emocinės priežastys, dėl kurių
mūsų gyvenimai praranda prasmę, o kūnai - žavesį, kodėl daugybė
santuokoje gyvenančių žmonių po kurio laiko žiūri nebe į vienas kitą,
bet į televizorių, o iš visų kūniškų malonumų belieka vienas -
pavalgyti. Taip pat nurodomi keliai ir būdai, kaip iš tų bėdų išbristi,
įskaitant tiek emocinę sveikatą, tiek ir kūno grožį.
"Tokio užtikrinto, taip įtikėjusio tuo, ką daro, žmogaus, kaip Šarūnas, dar neteko matyti. Prieš dešimtmetį jis išvadavo mane iš kompleksų! Bet svarbiausia - jo dėka paragavusi sporto negaliu sustoti."
Nijolė Narmontaitė, aktorė
| Autorius: | Šarūnas Navickis |
| Leidėjas: | Laisvos valandos |
| Išleidimo metai: | 2011 |
| Knygos puslapių skaičius: | 244 |
| Formatas: | 16x23, minkšti viršeliai |
| ISBN ar kodas: | 9786094100482 |
Atsiliepimai išfiltruojami pasirinkus eilutę
