✅ Žaislai ir žaidimai -25% PIGIAU! Naršykite čia >> ✅
Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).
Mankšta energijai padidinti - tai linksma, iš lengvų pratimų sudaryta programa, kuri greitai atgaivins ir išvalys nuo streso ir jūsų kūną ir protą.
„Kai skauda... Atsikratyk ligų nesudėtingais netradiciniais būdais“ - daugiau kaip 70 pratimų sumažinančių stresą ir padidinančių energiją.
Mankšta energijai padidinti - tai linksma, iš lengvų pratimų sudaryta programa, kuri greitai atgaivins ir išvalys nuo streso ir jūsų kūną, ir protą. Tai netradicinė mankšta, apimanti tempimus, spaudymus ir meditavimą, tam tikrų akupresūros taškų masažą. Joje surinkta viskas, kas yra geriausia ir Rytų, ir Vakarų sveikatingumo doktrinose.
Jūs neturite laiko pratimams? Ši programa pritaikoma ir labai užimtiems žmonėms, o paprasčiausi pratimų rinkiniai tinkami atlikti bet kada ir bet kur. Reikia pajudėti po pietų? Jei tikrai neturite laiko, pabandykite 10 minučių trunkančią mankštelę.
Patrauklūs knygos piešiniai ir aiškus tekstas padeda nesunkiai perprasti siūlomus pratimus. Jų atlikimas - tai nesudėtingas būdas kasdien jaustis energingam ir atsipalaidavusiam.
| Autorius: | Simon Brown |
| Leidėjas: | Aktėja |
| Išleidimo metai: | 2006 |
| Knygos puslapių skaičius: | 192 |
| Formatas: | 15x15, minkšti viršeliai |
| ISBN ar kodas: | 9789955210382 |
Atsiliepimai išfiltruojami pasirinkus eilutę
