Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai, 3 knyga. Grožio paslaptys

Knygoje "Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai, 3 knyga. Grožio paslaptys" pateikta daugybė rekomendacijų, kaip pagerinti išvaizdą, propaguojamas holistinis kūno priežiūros būdas.


Visiems žinomas posakis „Grožis reikalauja aukų“. Ko tik nesigriebia žmonės, kad gerai atrodytų! Vis jaunesni jie ryžtasi sudėtingoms ir brangioms plastinėms operacijoms, lieja devynis prakaitus sporto salėse, leidžiasi nuodus nuo raukšlių. Vis dėlto kiekvienas jaučiame ir matome, kad gražus ne tas, kurio veidas lygus kaip kūdikio ir po smakru nėra nė lašo riebalų, o tas, kurio veidas spinduliuoja harmoniją, akys trykšta meile bei atjauta.

Grožis natūraliai kyla iš žmogaus vidaus ir dėl jo kentėti nebūtina. Grožio šaltinis – vidinė būsena ir harmonija, optimizmas, gyvybingumas. Grožis visada pasireiškia skirtingai, jis juntamas judesiuose, gestuose, kiekviename sveiko ir gyvenimu patenkinto žmogaus žodyje. Šia prasme aštuoniasdešimtmetė senutė gali būti graži, nes jos dvasia, širdis atsiveria nė kiek nevaržomai, skleidžia pasauliui meilę ir gyvenimo džiaugsmą.


Ši patyrusios kosmetologės, jogos ir sveikos gyvensenos mokytojos Giselos Leonie Teschke knyga "Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai, 3 knyga. Grožio paslaptys" įtaigiai bei paprastai paaiškina, kaip to pasiekti praktikuojant penkis Tibeto pratimus, kurie jaunina, daro mus sveikesnius, sąmoningesnius ir gyvybingesnius.


Taip pat sužinosite:

- Kaip penki Tibeto pratimai veikia odą

- Kaip išlikti energingam ir gražiam iki pat senatvės

- Kaip pakeisti mitybos režimą su Tibeto pratimais

- Kaip teisingai šalinti šlakus ir valyti organizmą

- Kaip teisingai badauti

- Kaip derinti natūralią kosmetiką su „penkiais tibetiečiais“

Gisela Leonie Teschke (g. 1950 m.) – daugiau kaip dvidešimt metų praktikuojanti kosmetologė ir kineziterapeutė, propaguojanti holistinį (gr. holos – visas, pilnas – vert. past.) kūno priežiūros būdą, kitaip sakant, dirbanti ne tik su žmogaus išore, bet vertinanti individą kaip visumą su visomis jo problemomis. Veiksmingesnių odos gydymo priemonių paieškos ir asmeninė patirtis įtikino, kad išorinis grožis neįmanomas be vidinės harmonijos, o kūno bei sielos dermės galima ir reikia siekti mokslo žinias jungiant su patikrintomis senovės praktikomis.