Įpročio galia (knyga su defektais)

Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).

Charles Duhigg knyga „Įpročio galia“ sukėlė revoliuciją, nes kiekvienam iš mūsų parodė, kiek daug gyvenime lemia maži ir nepastebimi įpročiai.

Mūsų kasdienybėje yra labai daug dalykų, apie kuriuos negalvojame. Keliamės, valomės dantis, šukuojamės, išgeriame kavos, tam tikrą valandą einame pietauti. Visa tai yra įpročiai, suformuoti įvairių aplinkybių ir veiksnių. Retai pamąstome apie jų kilmę, tačiau skaitydami knygą sužinosite, kad įprotis valytis dantis nėra toks senas, kaip galime įsivaizduoti.

Populiariosios psichologijos žanro knyga „Įpročio galia“ yra suskirstyta į tris dalis. Pirmoje dėmesys skiriamas žmonių asmeniniam gyvenimui, tai yra individų įpročiams. Charles Duhigg nagrinėja įpročių susidarymo neurologiją, atskleidžia metodų, kurie padės atsikratyti senų ir įgyti naujų rutinų. Autorius pateikia pavyzdžių, kaip garsios kompanijos, remdamosis kasdieniais įpročiais, išpopuliarinimo savo gaminius, kuriuos šiandien žino ir naudoja visas pasaulis.

Antroji knygos dalis analizuoja sėkmingai dirbančių organizacijų ir įmonių įpročius. Čia rasite daug pavyzdžių apie tai, kaip suklestėjo merdėjančios kompanijos. Taip pat, būdus, kuriuos įmonės taiko tam, kad identifikuotų ir užfiksuotų jūsų gyvenimo pokyčius. Nenustebkite, pamatę reklamas nėščiosioms, nors šios žinios dar nepranešėte artimiesiems. Viską išduoda jūsų įpročiai!

Trečioji knygos „Įpročio galia“ dalis yra skirta visuomenės įpročiams. Čia aprašyta ir minios psichologija, ir lyderių gebėjimas pasinaudoti aplinkybėmis bei įvairūs etiniai klausimai.

Charles Duhigg remiasi moksliniais tyrimais ir įvairiais akademiniais šaltiniais. Analizuoja žmonių įpročius ir teigia, kad juos perpratę galime nesunkiai pasikeisti. O tai reiškia, gauname progą perimti gyvenimo kontrolę į savo rankas, nes įpročių visuma daro įtaką žmogaus sveikatai, rezultatyvumui ir asmeninei laimei.

„Įpročio galia“ – knyga apie tai, kaip įpročiai veikia ir kaip jie keičiasi. Autorius siūlo visiškai naują požiūrį į žmogaus prigimtį ir jos transformaciją. Įpročiai nėra likimas. Juos galime pakeisti!

Charles Duhigg ( g. 1974) – JAV žurnalistas, apdovanotas Pulicerio premija. Taip pat jis pelnė Nacionalinės mokslų akademijos bei Nacionalinį žurnalisto apdovanojimus. Autorius studijavo Harvardo verslo mokykloje bei Jeilio koledže. Jo knyga „Įpročio galia“ tapo tarptautiniu bestseleriu. Į lietuvių kalbą išverstas dar vienas leidinys – „Geriau, greičiau, efektyviau.“, kuriame kalbama apie produktyvumą versle ir asmeniniame gyvenime.

Norite suvokti, kaip veikia žmogaus psichologija? Suformuoti naujų įpročių? Tuomet rekomenduojame knygą įsigyti internetu. Ja ir kitus įvairių siužetų leidinius pirkti online labai paprasta. Visos knygos turi trumpą aprašymą su santrauka, nurodytu puslapių skaičiumi, ištraukomis. Apžvalgose ir atsiliepimuose gerai vertinamas knygas dažnai parduodame pigiau, nes geras kainas užtikrina akcijos bei išpardavimai. Nerkite į patarimus ar įdomių veikėjų gyvenimus ir atraskite skaitymo džiaugsmą!