Atnaujintas knygų su minimaliais defektais pasiūlymas! Naršykite ČIA >>

Inspire Now Journal

-15% su kodu: ENG15
17,77 
Įprasta kaina: 20,90 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
17,77 
Įprasta kaina: 20,90 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
2025-02-28 20.9000 InStock
Nemokamas pristatymas į paštomatus per 11-15 darbo dienų užsakymams nuo 20,00 

Knygos aprašymas

This journal also uses the principles and foundations of cognitive-behavioral therapy (CBT) to structure the daily exercises in such a way as to provide guidance in treating mental health issues as well as simply encouraging mindfulness. Additional benefits of mindfulness can include improved concentration, mental clarity, stress management, and objectivity in decision making. Start building positive new habits and thought patterns now with this journal's unique and reaffirming reminders.

Informacija

Autorius: Jakub Tencl
Leidėjas: Jakub Tencl
Išleidimo metai: 2018
Knygos puslapių skaičius: 110
ISBN-10: 0244440565
ISBN-13: 9780244440565
Formatas: 229 x 152 x 6 mm. Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų

Pirkėjų atsiliepimai

Parašykite atsiliepimą apie „Inspire Now Journal“

Būtina įvertinti prekę