Gydančios rankos (knyga su defektais)

Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).

Ilanos Rubenfeld Sinergizmo metodas yra puiki, veiksminga sistema, apimanti kūno lavinimą, intuiciją ir psichoterapiją. Mūsų kūne saugomi atsiminimai ir emocijos gali sukelti energetinius kamščius ir pusiausvyros praradimus. Ilanos Rubenfeld Sinergizmas naudoja kalbėjimąsi, judesį, suvokimą, vaizduotę, humorą ir atjaučiantį lietimą kaip priemones, kurios pasiekia ir ištirpdo įsisenėjusias įtampas bei emocijas, išlaisvindamos kūną iš skausmo, o protą iš kančios.

„Gydančios rankos“ pateikia:

    - Kūno ir proto pratimus, skirtus pažadinti suvokimą, išlaisvinti kvėpavimą ir atskleisti tokias kūno metaforas, kurios papasakotų jūsų gyvenimo istoriją.

    - Suplanuotus žingsnius, kaip įveikti vidinius barjerus bei pagerinti jūsų kasdieninį gyvenimą ir bendravimą.

    - Energijos tyrinėjimus, skirtus atverti savo ir kitų energetinį lauką, ir kaip jį panaudoti gydymui.

    - Poroms skirtus eksperimentus, kurie švelniai padidina bendravimą, intymumą ir seksualinį atvirumą.

    - Praktikas, kurios padeda išvengti fizinio, emocinio ir dvasinio savęs „sudeginimo“ rūpinantis kitais.

    - Pilną 7 dienų programą raumenims, skirtą atpalaiduoti įtampas, pasiekti kūno pusiausvyrą ir padidinti lankstumą.

Knygos „Gydančios rankos“ autorė Ilana Rubenfeld - viena pirmųjų proto ir kūno tarpusavio sąveikos tyrinėtojų.

„Kūnas saugo emocijas, bet ne žodžius“, - teigia Ilana Rubenfeld. Norint pasveikti, reikia pripažinti, o tada - išlaisvinti emocijas, kurios slypi kūne. Lietimas - viena geriausių priemonių, padedančių šioje alchemijoje žaizdas paversti išmintimi. Knygoje „Gydančios rankos“ gausu patarimų ir pratimų, kaip gydyti save ir padėti kitiems. Autorės sukurtas gydymo metodas kalbantis ir liečiant - tai veiksminga sistema, apimanti kūno lavinimą, intuiciją ir psichoterapiją.