Atnaujintas knygų su minimaliais defektais pasiūlymas! Naršykite ČIA >>

-15% su kodu: ENG15
37,53 
Įprasta kaina: 44,15 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
37,53 
Įprasta kaina: 44,15 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
2025-02-28 44.1500 InStock
Nemokamas pristatymas į paštomatus per 11-15 darbo dienų užsakymams nuo 10,00 

Knygos aprašymas

In Gain to Lose, Dr Sheela Nambiar, a practising obstetrician, gynaecologist and a fitness and lifestyle consultant, explains how losing 'weight' does not necessarily mean that one is losing fat and being 'slim' is not necessarily the same as being 'fit'. Instead, building muscle is the key, not only to losing fat and keeping it off, but for better functionality, a youthful body and greater strength. Quick-fix diets and fads are not the answer; it is important to maintain a disciplined lifestyle.

Informacija

Autorius: Sheela Nambiar
Leidėjas: Rupa Publications
Išleidimo metai: 2015
Knygos puslapių skaičius: 288
ISBN-10: 8129137550
ISBN-13: 9788129137555
Formatas: 198 x 129 x 17 mm. Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų

Pirkėjų atsiliepimai

Parašykite atsiliepimą apie „Gain to Lose“

Būtina įvertinti prekę

Goodreads reviews for „Gain to Lose“