Užsisakykite iki gruodžio 23d. 15:30 val. ir atsiimkite užsakymus pirmadienį iki 16 val. - patogupirkti.lt sandėlyje Vilniuje, Kalvarijų g. 143 Daugiau ČIA >>
Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
„Esu tyloje“ - tai knyga siekiantiems atrasti vidinę tylą savyje bei ieškantiems būdų pasidalinti ja su mažaisiais. Knygos "Esu tyloje" autorius, vienas pirmųjų vaikų meditacijos entuziastų Lietuvoje Ugnius Leimontas pateikia daugiau kaip 60 praktiškai išbandytų ir vaikų pamėgtų meditacijos bei dėmesingumo pratimų. Visi jie aprašomi patrauklia žaidimo forma, puikiai tinka atlikti tiek namuose, tiek klasėje ar grupėje.
Nesudėtingi kvėpavimo, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pratimai moko vaikus nusiraminti, lengviau susitelkti, efektyviau pailsėti ar atrasti viduje plytintį beribį ramybės vandenyną, į kurį galima pasinerti, kai aplinka tampa per daug triukšminga ir chaotiška.
Knygoje „Esu tyloje“ aprašomas meditacijas gali praktikuoti ir paaugliai bei suaugusieji - juk dalytis su kitais geriausiai pavyksta tik tada, kai pats esi tyloje.
Kartu su knyga „Esu tyloje“ galite įsigyti žaidimą - meditacijos korteles. Leiskite vaikui pasirinkti pagal paveikslėlį norimą kortelę, ir kartu atlikite kitoje pusėje aprašytą meditacijos pratimą. Šis kortelių žaidimas palengvins vaikams pratimų išsirinkimą ir padės sukurti kasdieninį ryto ar vakaro ritualą.
| Autorius: | Ugnius Leimontas |
| Leidėjas: | Dvi tylos |
| Išleidimo metai: | 2021 |
| Knygos puslapių skaičius: | 216 |
| Formatas: | 17x24, minkšti viršeliai |
| ISBN ar kodas: | 9786098232271 |
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
