Atnaujintas knygų su minimaliais defektais pasiūlymas! Naršykite ČIA >>

Eliminate Stress from Your Daily Life: Be Stress Free and Get More of Life

-15% su kodu: ENG15
37,53 
Įprasta kaina: 44,15 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
37,53 
Įprasta kaina: 44,15 
-15% su kodu: ENG15
Kupono kodas: ENG15
Akcija baigiasi: 2025-03-03
-15% su kodu: ENG15
2025-02-28 44.1500 InStock
Nemokamas pristatymas į paštomatus per 11-15 darbo dienų užsakymams nuo 20,00 

Knygos aprašymas

In today's world, all of us face many obstacles that cause stress during the day. While we cannot always eliminate the items that cause stress, there are three important things we can all do to help control our stress each day. 1. Deep Breathing Exercises - Start by inhaling deeply then slowly release your breath. This helps clear out your lungs of toxins and will help calm you. 2. Take A Nap - If you have just 30 minutes, shutting your mind off to the day's stress can do wonders. 3. Be Grateful - Things could be much worse, so be grateful for what you have.

Informacija

Autorius: James Bennett
Leidėjas: Speedy Publishing LLC
Išleidimo metai: 2014
Knygos puslapių skaičius: 98
ISBN-10: 1634286871
ISBN-13: 9781634286879
Formatas: 229 x 152 x 6 mm. Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų

Pirkėjų atsiliepimai

Parašykite atsiliepimą apie „Eliminate Stress from Your Daily Life: Be Stress Free and Get More of Life“

Būtina įvertinti prekę