Ekstremalaus išgyvenimo vadovas

Ką darytumėte, jei pasaulis staiga sustotų? Ne, ši knyga ne apie tą kartą, kai dingo internetas bežiūrint mėgstamą serialą. Kalbame apie tikrą išgyvenimą, kai kiekviena diena gali būti tikras iššūkis. „Išlikimas“ – tai jūsų visapusiškas vadovas, kuris paruoš jus bet kokiai nelaimei – nuo gamtos katastrofų iki netikėtų situacijų, kurios gali ištikti gyvenime.

Šioje knygoje „Ekstremalaus išgyvenimo vadovas“ James C. Jones, žinomas išlikimo ekspertas, dalijasi savo ilgamete patirtimi, sukaupta keliaujant po ekstremaliausias pasaulio vietoves. Tai ne sausų faktų rinkinys – tai nuotykių kupina kelionė, kurioje rasite ir naudingų patarimų, ir linksmų istorijų.

„Išlikime“ James C. Jones pristato dešimt pagrindinių išgyvenimo principų, paremtų tikromis istorijomis, kurios pabrėžia prognozavimo ir ramybės išlaikymo svarbą. Autorius išskiria dažniausiai pasitaikančias nelaimes, kurioms reikia būti pasiruošus ir pateikia praktinius patarimus, kaip elgtis tokiomis situacijomis kaip gaisras namuose ar įsibrovėlių ataka. Be to, pateikiami svarbiausių daiktų sąrašai, kurie visada turėtų būti jūsų namuose, su savimi bei išlikimo rinkiniuose.

Išlikimo ekspertas taip pat aptaria pagrindines savigynos ir medicinos technikas, kurios gali būti gyvybiškai svarbios asmeniniam jūsų ar artimųjų saugumui. Jis pateikia resursų valdymo metodus, kaip išsivalyti vandenį, surinkti maistą gamtoje, užkurti ugnį ir pasistatyti pastogę, taip pat patarimus, kaip išvengti ir išlikti pavojingų nusikaltimų bei teroristinių išpuolių metu.

Kas laukia knygoje „Ekstremalaus išgyvenimo vadovas“?

1. Išlikimo pradmenys ir psichologinis pasirengimas

    - Mąstymo būdas: kaip išlikti ramiam ir susikaupusiam ekstremaliose situacijose.

    - Streso valdymas: praktiniai patarimai, kaip išvengti panikos ir priimti racionalius sprendimus.

2. Pagrindiniai išgyvenimo įgūdžiai

    - Ugnies įžiebimas: įvairios technikos nuo ugnies akmenų iki šiuolaikinių metodų.

    - Užuovėja: kaip pastatyti saugų prieglobstį iš natūralių ir dirbtinių medžiagų.

    - Vandens gavimas ir valymas: kur rasti vandens ir kaip jį saugiai vartoti.

3. Maisto paieška ir paruošimas

    - Medžioklė ir žvejyba: pagrindiniai būdai, kaip gauti maisto gamtoje.

    - Valgomi augalai ir vabzdžiai: kaip atpažinti valgomus augalus ir pasiruošti valgyti vabzdžius (ar jau jaučiate nuotykių skonį?).

4. Sveikata ir pirmoji pagalba

    - Žaizdų gydymas: pirmoji pagalba ir pagrindinės medicininės žinios.

    - Ligų prevencija: kaip išvengti dažniausiai gamtoje pasitaikančių ligų.

5. Navigacija ir orientacija

    - Žemėlapiai ir kompasai: kaip teisingai naudotis žemėlapiais ir kompasais.

    - Natūralūs gamtos ženklai: kaip orientuotis pagal saulę, žvaigždes ir kitus gamtos ženklus.

6. Gynyba ir saugumas

    - Gynybos technikos: kaip apsiginti nuo laukinių gyvūnų, piktų žmonių ir kitų grėsmių.

    - Asmeninis saugumas: patarimai, kaip išlikti saugiems ir nepastebėtiems.

Knygos autorius, James C. Jones, yra pripažintas išlikimo ekspertas ir gamtos mylėtojas, turintis daugiau nei dvidešimties metų patirtį išlikimo srityje. Jo aistra gamtai prasidėjo dar vaikystėje, kai jis leisdavo valandas tyrinėdamas Laukinių Vakarų gamtą . Vėliau, kaip profesionalus išlikimo instruktorius, James C. James keliavo po pasaulį, mokydamas kitus išlikimo meno – nuo atšiaurių Arkties regionų iki karščiu alsuojančių dykumų.

Autoriaus patirtis neapsiriboja tik gamta – jis taip pat yra dalyvavęs keliose humanitarinėse misijose bei stichinių nelaimių zonose, kur padėjo žmonėms prisitaikyti ir išgyventi ekstremaliomis sąlygomis. Jo unikalus gebėjimas sujungti teorines žinias su praktiniais įgūdžiais, kartu su humoru ir įdomiomis istorijomis, padaro jį išskirtiniu žinovu šioje srityje.

James C. Jones yra parašęs kelias knygas apie išlikimą, vedęs daugybę seminarų bei mokymų, taip pat dažnai pasirodo televizijos laidose kaip išlikimo ekspertas. Jo tikslas – padėti žmonėms ne tik išgyventi, bet ir mėgautis gyvenimu, nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių.