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Breathwork Guided by Biet: 30 Breathing Practices to Enhance Your Everyday Wellbeing

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2025-02-28 23.3000 InStock
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Knygos aprašymas

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen - von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!

Informacija

Autorius: Biet Simkin
Serija: Laurence King Publishing
Leidėjas: Laurence King Verlag GmbH
Išleidimo metai: 2024
Knygos puslapių skaičius: 32
ISBN-10: 1399608711
ISBN-13: 9781399608718
Formatas: 139 x 103 x 40 mm. Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų

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