Viskam extra -5% nuolaida su kodu: PIGU (išskyrus vadovėlius ir pratybas)

Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus. Daugiau čia >> BIOK kosmetika -25% pigiau >>

Badass Habits. Sąmoningumas ir kasdienis tobulėjimas, kad įpročiai išliktų ilgam

-25% su kodu: PATOGU
8,92 
Įprasta kaina: 11,89 
-25% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2024-11-03
-25% su kodu: PATOGU
8,92 
Įprasta kaina: 11,89 
-25% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2024-11-03
-25% su kodu: PATOGU
2024-11-30 11.89 InStock
Knygą turime sandėlyje
Nemokamas pristatymas į paštomatus lapkričio 5 d. užsakymams nuo 20,00 

Knygos aprašymas

Tegul mūsų neslegia blogų įpročių našta. Kaip jų atsikratyti visiems laikams? Kaip formuoti naudingus įpročius? Dar svarbiau: kokiu, po velniais, stebuklingu būdu nenustoti tų gerų įpročių laikytis?!

„New York Times“ bestselerio „YOU ARE A BADASS: kaip nustoti abejoti savimi ir pasiimti iš gyvenimo viską, ko nori“ autorė Jen Sincero naujoje knygoje „Badass Habits: sąmoningumas ir kasdienis tobulėjimas, kad įpročiai išliktų ilgam“ narsto pokyčių mechanizmą, formuojantį mūsų asmenybes įvairiose situacijose, – kai piktai, bet tyliai liepiame sau susiimti arba kai drąsiai skelbiame Naujųjų metų pažadus socialiniuose tinkluose. J. Sincero teigia, kad blogi mūsų įpročiai tiesiogiai susiję su neišpildytais norais, netvirtomis ribomis, sąmoningumo stoka, net su mūsų išankstinėmis nuostatomis ir baimėmis. „Badass Habits“ parodo, kad, aiškiai įvardydami norus ir kurdami lengvą planą, kaip juos įgyvendinti, bet kokį naują tikslą galime paversti džiaugsmingu įpročiu.

Šioje knygoje „Badass Habits: sąmoningumas ir kasdienis tobulėjimas, kad įpročiai išliktų ilgam“ rasite ne tik naudingų įžvalgų kupinus pokalbius su žmonėmis, išsiugdžiusiais valią laikytis gerų įpročių, bet ir paprastą 21 dienos gidą, skirtą padėti atsikratyti kenksmingų įpročių ir prisijaukinti nešančius sėkmę.

„Dievinu realistišką ir šmaikščią Jen viziją, kaip mėgautis gyvenimu. Ji turi puikią dovaną rašyti visiems lengvai prieinamu stiliumi! Jei ieškote vienaragių ir vaivorykščių – čia jų nerasite, bet gausite krūvą praktiškų ir paprastų patarimų, padėsiančių išlaisvinti vidinę BADASS ir pakeisti gyvenimą.“
Madisyn Taylor, „DailyOM“

Jen Sincero (Džen Sinčero, gim. 1965) jau daugiau nei dešimtmetį yra nepaprastai sėkminga gyvenimo būdo vadovė, knygomis ir viešomis paskaitomis tūkstančiams žmonių visame pasaulyje padedanti ne tik kardinaliai pagerinti gyvenimą, bet ir papildyti banko sąskaitą. Itin naudingomis mintimis autorė dalijasi ir asmeninėje interneto svetainėje jensincero.com.

Informacija

Pavadinimas originalo kalba: Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick
Autorius: Jen Sincero
Leidėjas: Baltos lankos
Išleidimo metai: 2022
Knygos puslapių skaičius: 190
Formatas: 15x21, kieti viršeliai
ISBN ar kodas: 9786094795442
Vertėjas: Karina Juodelytė-Moliboga
Iš kokios kalbos versta: anglų

Jums taip pat gali patikti

Nesuk sau galvos. 23 būdai, padėsiantys atsikratyti streso, negatyvių minčių, atgauti proto ramybę ir gyventi šia akimirka | Nick Trenton
  • TOP
    5
    TOP 5
-50% su kodu: PATOGU
5,76 
11,52 
Išsiųsime per 3-6 d. d.
Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus | James Clear
  • TOP
    12
    TOP 12
-50% su kodu: PATOGU
6,49 
12,98 
Išsiųsime per 3-6 d. d.
Pinigų psichologija. Amžinos pamokos apie turtą, godumą ir laimę | Morgan Housel
  • TOP
    26
    TOP 26
-10% su kodu: PATOGU
10,42 
12,26 
Išsiųsime per 3-6 d. d.
Niekas nenutinka be priežasties: ir kiti melai, kurie man patiko | Kate Bowler
  • TOP
    41
    TOP 41
-50% su kodu: PATOGU
3,89 
7,79 
Turime sandėlyje
Tavo kūnas sako „Mylėk save!“ | Lise Bourbeau
  • TOP
    66
    TOP 66
-15% su kodu: PATOGU
11,04 
12,99 
Turime sandėlyje
Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus | Robertas Boltonas
  • TOP
    70
    TOP 70
-30% su kodu: PATOGU
8,25 
11,79 
Turime sandėlyje
21 taisyklė geram gyvenimui. Lengva knyga apie savęs auginimą, džiaugsmingą kasdienybę ir svajonių pildymą | Beata Nicholson
  • TOP
    83
    TOP 83
  • Nemokamas pristatymas
-10% su kodu: PATOGU
20,02 
23,55 
Turime sandėlyje
Atsikratykite įpročio būti savimi | Joe Dispenza
  • TOP
    92
    TOP 92
-15% su kodu: PATOGU
8,87 
10,44 
Turime sandėlyje
Dėkingumo efektas | John F. Demartini, Natalya Androsova
-40% su kodu: PATOGU
10,79 
17,99 
Turime sandėlyje
Žuvis vandenyje. Knyga apie sklandų bendravimą | Eugenijus Laurinaitis
-25% su kodu: PATOGU
11,09 
14,79 
Turime sandėlyje
Naujoji žemė | Eckhart Tolle
-15% su kodu: PATOGU
5,83 
6,86 
Turime sandėlyje
Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto: kitoks požiūris į gerą gyvenimą | Mark Manson
-50% su kodu: PATOGU
3,57 
7,14 
Turime sandėlyje

Pirkėjų atsiliepimai

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti