8 savaičių glikemiją mažinanti dieta (knyga su defektais)

Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).

Kaip išvengti II tipo diabeto ir jį išsigydyti be vaistų

Dr. Michaelo Mosley „8 savaičių glikemiją mažinanti dieta“ yra visiškai naujas požiūris į didžiausią šių laikų epidemiją — II tipo diabetą.

Mūsų maiste gausu cukraus ir greitai virškinamų angliavandenių, kurie organizme ne tik didina riebalų kiekį, bet ir kelia pavojų susirgti II tipo diabetu, vėžiu, patirti insultą, kentėti nuo demencijos ir visą gyvenimą vartoti vaistus. Daugelio suaugusiųjų kraujyje yra padidėjęs gliukozės kiekis, tačiau neretas žmogus apie tai net nežino.

Šioje aktualioje knygoje "8 savaičių glikemiją mažinanti dieta" daktaras M. Mosley aiškina, kodėl organizme kaupiasi pavojingi pilvo riebalai, ir pataria, kaip kuo greičiau jų atsikratyti. Jis sugriauna mitus apie tai, kad greitas svorio metimas nėra gerai ir kad tie, kurie numeta svorio greitai, taip pat greitai jo ir vėl priauga.

Nugalėkite diabetą be vaistų, laikydamiesi 8 savaičių nuoseklaus mitybos plano ir ruošdami maistą pagal receptus iš New York Times pripažintos bestselerių autoriaus daktaro M. Mosley knygos.

Jeigu jus kamuoja II tipo diabetas ir norite visiškai atgauti sveikatą - ši knyga „8 savaičių glikemiją mažinanti dieta“ skirta jums. Jeigu šis sutrikimas pasitaikė jūsų giminės istorijoje, pasiūlykite knygą artimiesiems. XXI amžiuje kiekvienas privalome kovoti su nauju ydingu mūsų visuomenės reiškiniu - pirmą kartą per 200 tūkstančių Homo sapiens evoliucijos metų privalome mokytis išvengti žalos, kurią daro maisto perteklius.

„8 savaičių glikemiją mažinanti dieta“ - knyga norintiems išmokti gyventi sveikai.