Vasaros taupadieniai! -5% papildomai su kodu: PIGU (nuolaidos sumuojasi)
Inga Juodkūnė – psichologė - psichoterapeutė,
dėmesingo įsisąmoninimo trenerė, ugdomojo vadovavimo specialistė.
Inga Juodkūnė – diplomuota ir sertifikuota psichologė.
Baigė Lietuvos Edukologijos universitetą, kur įgijo psichologės
išsilavinimą. Vėliau tęsė magistro studijas, o 2016 m.
Vilniaus universitete studijavo doktorantūrą.
Papildomai mokėsi ne tik dėmesingo įsisąmoninimo praktikų, bet
įgijo ir finansininkės specialybę. Šiuo metu yra baigusi
Lietuvos sveikatos mokslų universitetą ir turi kognityvinės elgesio
terapijos krypties psichoterapeutės diplomą.
Inga Juodkūnė
ilgą laiką dirbo konsultante keliose stambaus verslo įmonėse, tačiau
ilgainiui nusprendė palikti sėkmingą karjerą ir visą laiką skirti
šeimai. Dvynukus auginanti moteris nori dirbti sau ir daugiau
laiko praleisti su augančiomis atžalomis.
Prieš
keletą metų tinklaraštį „Atspirties taškas“
rašyti pradėjusi moteris juokauja, kad nerašyti ji negali.
Ji šią veiklą supranta kaip pokalbį ir su savimi, ir su
aplinkiniais. Net griežtai ir detaliai suplanuotas tekstas kuriant
kinta, netikėtai gimstančios mintys nuneša visai kita kryptimi
– vadinasi, ši veikla atskleidžia tai, ko apie save
nežinome. Pasak psichologės, rašymas gali tapti puikia terapija
ir kūrybiškumo lavinimu.
Šiandien kūrybinio
rašymo dirbtuves vedanti moteris pasakoja, kad rašymą atrado
netikėtai. Tačiau pakako išdrįsti įveikti
„tuščio lapo“ baimę ir pabudo ne tik vidinis
rašytojas, bet ir vidinis redaktorius. Inga Juodkūnė sako, kad
pagrindinis rašančiojo iššūkis – rasti
balansą tarp rašytojo kūrybiškumo ir redaktoriaus
pragmatiškumo.
Per ilgą laiką tinklaraštyje
susikaupė daug išgyvenimų ir patirčių, kuriomis Inga Juodkūnė
norėjo pasidalinti su platesne auditorija. Ji teigia pastebėjusi, kad
užrašuose iškyla atskiros teksto atkarpos, kurios pradeda
gyventi atskirą savo gyvenimą ir gali tapti pagrindu naujoms istorijoms.
Taip kilo idėja parašyti knygą – joje grožinės
literatūros forma nagrinėjami psichologės darbe sprendžiami klausimai,
tokie kaip depresija, savęs paieškos, bandymas susigrąžinti
gyvenimo kontrolę.
Inga Juodkūnė mano, kad depresija yra
šiuolaikinės visuomenės liga, paliečianti kiekvieną jos narį
– nors ir ne visada tiesiogiai. Ji tiki, kad jos romanas padės
geriau pažinti šią ligą, padrąsins sergančius, o artimiesiems
suteiks įžvalgų, kaip padėti sergančiam.