Perkamiausių 2022 m. knygų TOP 30

Prieš atsisveikinant su 2022 metais, metas prisiminti, kokios knygos buvo skaitytojų mylimiausios. Saviugdos, fantastinės, o gal istorinės tematikos? Sužinokite TOP 30 perkamiausių knygų vaikams ir suaugusiems interneto knygyne patogupirkti.lt

30. Joe Dispenza „Jūs esate placebas“

Ar įmanoma įvairias ligas išsigydyti be vaistų ir operacijų? Vien mintimis? Tiesa ta, kad tai atsitinka dažniau nei galima tikėtis. Žmonės, tikėdami, kad geria vaistus, išgyja, nors iš tiesų jų tabletės tebuvo iš cukraus.

Knygoje „Jūs esate placebas“ daktaras Joe Dispenza dalijasi patvirtintais atvejais apie žmones, kurie, tikėdami placebo efektu, įveikė vėžį, širdies ligas, depresiją ir net artritą. Amerikiečių neuromokslininko J. Dispenza knyga iliustruota smegenų skenogramomis ir kitais moksliniais įrodymais, kurie paaiškina, kodėl žmonės sugebėjo pasveikti vadovaudamiesi vien tikėjimo galia.

 

29. Steve Andreas, Connirae Andreas „Protas turi širdį. Neurolingvistinis programavimas“

Knyga „Protas turi širdį“ – apie veiksmingą, bet švelnų būdą, kaip įveikti gyvenimo sunkumus. Neurolingvistinis programavimas, arba NLP, yra mokslas, nagrinėjantis proto veiklą ir pateikiantis apčiuopiamų, o kartais – tiesiog stulbinančių rezultatų.

NLP siūlo veiksmingas priemones, galinčias padėti išspręsti įvairiausias problemas: atsikratyti žalingų įpročių, numalšinti jaučiamą kaltę, sielvartą, gėdą, scenos baimę ir fobijas, numesti svorio, tinkamai reaguoti į prievartą ir kritiką. NLP taip pat aptaria būdus, kaip padidinti pasitikėjimą savimi, pagerinti santykius su aplinkiniais, tapti labiau nepriklausomu, susikurti teigiamą motyvaciją, numalšinti alergijas maisto produktams ir paskatinti savaiminį gijimą.

 

28. Luci Gutiérrez „(Ne)paprasta anglų kalba. English is not easy“

Išradingai iliustruotas, šmaikštus bei itin kruopščiai parengtas praktinis vadovas visiems besimokantiems anglų kalbos ar norintiems pasikartoti primirštas žinias. „(Ne)paprasta anglų kalba. English is not easy” padės linksmai išmokti kalbą, o joje pateikti žodžiai pravers ne įsivaizduojamose, bet tikrose kasdieniškose situacijose. Knygoje sudėtos tos pačios nuobodžios anglų kalbos gramatikos taisyklės, tačiau išmokti jas bus kur kas lengviau, nes viskas pateikta paveikslėliuose, kuriuose kalba išraiškingi ir dažnai labai juokingi veikėjai.

 

27. Morgan Housel „Pinigų psichologija. Amžinos pamokos apie turtą, godumą ir laimę“

 Ar gali paprastas pareigas užimantis žmogus vien savo darbu susikrauti turtus? Tokį klausimą iškėlė knygos „Pinigų psichologija. Amžinos pamokos apie turtą, godumą ir laimę“ autorius Morgan Housel. Pasak jo, svarbiausia susikoncentruoti į tai, kaip žmonės elgiasi su pinigais.

Knygos autorius pasakoja, jog daugelį veiksmų lemia ego, rinkodaros įtaka, unikalus požiūris į pasaulį bei asmeninės žmonių istorijos. M. Housel dalijasi devyniolika įdomių pavyzdžių, kuriuose pristato įvairių žmonių požiūrio kampą ir padeda suprasti, kas nulemia, kad vieni žmonės praturtėja, o kiti lieka vargšais.

 

26. Thomas Colin Campbell, Thomas M. Campbell II „Natūralus būdas išvengti ligų“

 Vakarų pasaulio sveikata sparčiai prastėja. Sveikatos apsaugai žmonės išleidžia didžiulius pinigus, ir vis dėlto daugybė žmonių turi antsvorį, milijonus nužudo vėžys ir širdies ligos. Vis daugiau netgi visai jaunų žmonių jau neįsivaizduoja savo kasdienybės be tablečių.

Mitybos biochemijos profesoriaus Thomo Colino Campbello bestseleryje „Natūralus būdas išvengti ligų“ aprašomi 50 metų vykdomų studijų rezultatai, kurie patvirtina, kad pagrindinė širdies ir kraujagyslių bei daugelio kitų ligų priežastis – gyvūninės kilmės baltymai ir riebalai.

 

25. „Pasakų knygelių advento kalendorius“

 „Pasakų knygelių advento kalendorius“ – tai net 24 knygelės vaikams su gražiausiomis visų laikų pasakomis bei dar negirdėtomis smagiomis istorijomis.

Kalėdų laukimas tampa magiška tradicija – mažieji yra kviečiami kasdien atverti po langelį ir pasinerti į stebuklų kupiną pasakų pasaulį!

 

24. George Orwell „1984-ieji“

Aktualumo neprarandančiame anglų rašytojo George Orwello romane veiksmas vyksta 1984 m., totalitarinėje valstybėje Okeanijoje – vienoje iš trijų pasaulio supervalstybių. Pagrindinis veikėjas – Vinstonas Smitas dirba Tiesos ministerijoje, kurios pagrindinė užduotis – tinkamai meluoti. Vinstono dabas – Registrų skyriuje sumaniai perrašinėti praeitį, taip, kad ji atitiktų Partijos poreikius. Kaip ir visi Okeanijos gyventojai, Vinstonas yra nuolat stebimas Didžiojo Brolio, o visas jo gyvenimas – baimė padaryti ką nors ne taip ir absoliutus paklusnumas. G. Orwello romanas „1984-ieji“ laikomas viena žymiausių literatūrinių utopijų, jis išverstas į daugiau nei 60 kalbų, o kai kuriose šalyse – netgi uždraustas.

 

23. Erich Fromm „Menas mylėti“

Kas iš tiesų yra meilė? Ar tam, kad visa širdimi pamiltume ir meilė tęstųsi ilgai užtenka rasti mums geriausiai tinkantį meilės objektą – savo tobulą „antrąją pusę“? Ar ją suradus, meilė skleisis savaime ir būsime laimingi „kol mirtis mus išskirs“, be jokių pastangų?

Psichoanalitikas ir knygos „Menas mylėti“ autorius Erich Fromm teigia, jog taip – toli gražu nėra. Nepakliūti į naivios ir nesveikos „meilės“ pinkles ir išmokti iš tiesų mylėti, pasak autoriaus, yra didžiulių valios pastangų ir darbo su savimi reikalaujanti veikla. Klasika virtusioje knygoje E. Fromm visapusiškai analizuoja ne tik romantinės meilės meną, tačiau ir brolišką, tėvišką, motinišką meilę, erotinę meilę, meilę sau bei meilę Dievui.

 

22. David Epstein „Žmogaus ribos. Kodėl universalai triumfuoja specializuotame pasaulyje“

 Daugelis įsitikinę, jog žmonės, kurie moka visko po truputį, iš tiesų gerai neišmano jokios srities. Įvairūs specialistai tikina, kad kiekvienas, svajojantis išsiugdyti įgūdžius, reikalingus konkrečios srities žinovui, būtinai turi pradėti mokytis kuo anksčiau, visą dėmesį nukreipti į mokslus ir daugybę valandų praktikuotis. Bet ar tikrai?

Knygos autorius David Epstein tyrinėjo geriausių pasaulyje savo srities lyderių veiklą ir atskleidė, jog žmonės, kurie dažnai keičia savo veiklas, klysta, puola mokytis naujo dalyko, galiausiai sukuria daug sėkmingesnes karjeras nei tie, kurie yra susikoncentravę į vieną temą. Provokuojanti ir greitai bestseleriu tapusi knyga „Žmogaus ribos“ įkvėps į savo profesijos paieškas pažvelgti kiek kitaip ir patirti mažiau streso karjeros pokyčių metu.

 

21. David D. Burns „Geros nuotaikos vadovas. Nauja emocijų terapija“

 Psichinės problemos – rimta šių dienų problema, apie kurią vis dar vengiama garsiai kalbėti. Tačiau garsus JAV psichiatras David D. Burns savo knygoje „Geros nuotaikos vadovas. Nauja emocijų terapija“ plačiąją visuomenę supažindina su nauju požiūriu į nuotaikos kėlimą bei pozityvų mąstymą.

Daugelis žmonių susidūrę su nerimu, depresija ir kitomis bėdomis vengia jas pripažinti, o juo labiau kreiptis į specialistus. Tačiau David D. Burns teigia, kad visos išvardintos problemos, o taip pat kaltė, nepasitikėjimas savimi, atidėliojimas bei daugelis kitų depresijai būdingų elgsenų ar savijautų gali būti gydomos be vaistų. Knyga bus naudinga visiems žmonėms, kurie nori suprasti savo emocijas ir išmokti jas valdyti.

 

20. „Netvarkos nykštuko užrašai“

 Netvarkos nykštukui labai įdomu tyrinėti pasaulį ir viską žinoti. O kad nepamirštų, ką sužinojo, visas savo žinias nusprendė užrašyti ir pasidalinti jomis su draugais!

Knygelėje „Netvarkos nykštuko užrašai“ mažieji skaitytojai sužinos daug įvairenybių: kas yra sinoptikas, kaip atsiranda vaivorykštė, iš ko sudarytas kraujas, kokie yra gyvūnai kraujasiurbiai, kaip atsiranda pienas ir iš kur atkeliauja sapnai. Laukia daug įdomių faktų įvairiausiomis temomis!

 

19. Alexander Lowen „Depresija ir kūnas. Veiksmų planas“

 Psichiatro Alexander Lowen nuomone, depresijos apimtas žmogus yra praradęs ryšį su realybe, o ypač su savo kūno realybe. Įkvepiančioje, novatoriškoje knygoje „Depresija ir kūnas. Veiksmų planas“ tyrinėjamos kultūrinės ir psichologinės priežastys, dėl kurių patenkama į tokią būseną, dalijamasi patarimais, kaip galima įveikti depresiją, atkurti ryšį su savo fizine savastimi ir mokytis atpažinti fizinę savo emocijų išraišką.

 

18. Tanya J. Peterson „101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo“

 Tai praktinis vadovas, kuris padės surasti kelią į gyvenimą be nerimo, šiais skubos persmelktais laikais, kankinančiais kone kiekvieną žmogų. Nerimas, jaudulys ir baimė užgožia mintis bei emocijas, daro įtaką žmogaus pasirinkimams ir elgesiui.

Knygos autorė Tanya J. Peterson į leidinį įtraukė 101 patarimą, priemones bei technikas, kurie yra surinkti iš specialistų, tyrinėjančių nerimą, bei žmonių, kuriems teko su juo gyventi. Knygoje „101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją“ kalbama apie būdus įveikti nerimą darbe ar mokykloje, apie priemones atsikratyti šio jausmo santykiuose bei kasdieninių rūpesčių kontrolę.

 

17. Napoleon Hill „Mąstyk ir būk turtingas! Suklestėk per metus“

 Ši knyga – tai du populiariausi „sėkmės literatūros“ klasiko Napoleono Hillo kūriniai, kuriuose sutelktos pagrindinės jo sėkmės siekimo filosofijos idėjos.

Leidinyje „Mąstyk ir būk turtingas!“ autorius tvirtina, kad didžioji dalis žmonių nesuvokia, ko jie iš tikrųjų siekia ir kokie yra jų tikslai, tad jiems yra reikalingas patikimas vedlys bei patarėjas. Kūrinys yra skirtas šiandieniniam skaitytojui, kuris, pavargęs nuo nuolatinio streso, ieško atsakymo į klausimus, kokios yra profesinės sėkmės paslaptys.

„Suklestėk per metus“ – tai 52 labai paprastos ir nuoširdžios N. Hillo sėkmės pamokos. Kiekvieną savaitę siūloma nauja pamoka, kurioje autorius pataria, kaip pakoreguoti savo elgesį – visų pirma profesinės veiklos srityje.

 

16. Megan Logan „Meilė sau. Praktinis vadovas moterims“

 Pasaulyje, pilname asmeninių ir profesinių iššūkių, ne visuomet lengva mylėti ir atjausti save. Autorės Megan Logan knyga „Meilė sau. Praktinis vadovas moterims“ kupina įdomių ir susimąstyti skatinančių idėjų visoms, kurios siekia išsiugdyti pasitikėjimą savimi bei savigarbą – savybių, reikalingų kasdien, susiremiant su gyvenimo išbandymais.

Skaitytojoms, siekiančioms pamilti savo kūną, atsisveikinti su nesveikais santykiais ar tiesiog išmokti priimti save tokią, kokia esi – ši knyga suteiks naudingų įrankių ir praktinių įgūdžių, skatinančių pagerinti santykį su savimi.

 

15. „Skaitymo pradžiamokslis“

Vaikas domisi raidėmis? Mielai klausosi skaitomų pasakų? Smalsauja, kas parašyta viešuose užrašuose? Galbūt laikas jam išmokti skaityti?

„Skaitymo pradžiamokslis“ padės vaikui įsitikinti, kad tai nėra itin sunku – svarbu mokytis nuosekliai ir neskubant. Vaikas pamažu susipažins su raidėmis, išmoks jas jungti į skiemenis, o skiemenis – į žodžius. Po kelių pamokėlių jis jau galės perskaityti pirmuosius sakinius. Sėkmė sužadins dar didesnį norą mokytis, nes vaikas supras, kad draugystė su raidėmis atveria jam kelią į nuostabų knygų ir išminties pasaulį!

 

14. Jullie L. Hall „Narcizas tavo gyvenime. Kaip atpažinti jo elgesio modelius ir iš jų išsilaisvinti“

 Žurnalistės Jullie L. Hall knyga „Narcizas tavo gyvenime“ yra išsamus narcisistinio asmenybės sutrikimo ir traumuojančio poveikio šeimos nariams ir partneriams tyrimas.

Kenčiantiems nuo narcisistinio asmenybės sutrikimo yra būdingas stiprus dėmesio sutelkimas į save. Tokie žmonės siekia dėmesio bet kokia kaina, išaukština savo darbus, nori būti pranašesni už kitus. Tačiau šie asmenys nesugeba išlaikyti gerų asmeninių santykių bei traumuoja aplinkinius. J. L. Hall knyga yra skirta visiems patyrusiems šį sutrikimą, susidūrusiems su narcizais ir besidomintiems šių žmonių elgsena.

 

13. Dan Harris „10% laimingesnis”

Nacionalinės laidos metu patyręs panikos ataką, Dan Harris suprato, kad kažką gyvenime reikia keisti. Nors niekada nebuvo tikintis, jis įsitraukė į keistą nuotykį su nemalonėn patekusiu pamokslininku, paslaptingu savipagalbos guru ir pulkeliu smegenis tyrinėjančių mokslininkų. Ilgainiui jis suprato, kad jo problemas sukėlė tai, ką visą laiką laikė savo stiprybe: niekada nenutylantis ir nepasisotinantis balsas galvoje, padėjęs jam veržtis į priekį itin konkurencingame žiniasklaidos versle, bet taip pat vertęs priimti be galo kvailus sprendimus, kurie ir sukėlė priepuolį tiesioginiame eteryje.

Netikėtai knygos autorius randa veiksmingą būdą balsui suvaldyti – tai, ką jis visuomet laikė neįmanomu ar beprasmiu užsiėmimu: meditaciją. Knyga „10 % laimingesnis“ kviečia į kelionę po negirdėtus neuromokslo atradimus, vidinius žiniasklaidos pasaulio užkaborius ir Amerikos dvasinio pasaulio kraštutinumus.

 

12. Knygų rinkinys „Kiškio mokslai. Kiškio RAIDĖS + Kiškio SKAIČIAI”

 „Kiškio mokslai. Kiškio RAIDĖS + Kiškio SKAIČIAI” – smagios užduočių ir spalvinimo knygelės 3-5 metų vaikams, kuriose esančios užduotys padės lavinti vaiko koncentraciją bei mokytis rašyti.

 

11. Antoine de Saint-Exupery „Mažasis princas“

Į perkamiausių knygų trisdešimtuką patenka ir nemirštanti klasika – garsaus prancūzų rašytojo Antoine de Saint-Exupery alegorinė pasaka „Mažasis princas“. Ne veltui ši pasaka yra viena labiausiai cituojamų knygų visame pasaulyje. Filosofinėje istorijoje svarbių pamokų atras tiek vaikai, tiek paaugliai, tiek ir suaugę skaitovai.

Nesenstančios pasakos centre – po planetas keliaujantis melancholiškasis auksaplaukis Mažasis princas, bandantis pažinti skirtingų planetų gyventojus ir ieškantis atsakymų į kartais naivius, tačiau labai tikslius klausimus. Čia aptinkamos ir žmogiškosios ydos, idealistinis požiūris į santykius, paviršutiniškas suaugusiojo gyvenimas, tačiau užvis labiausiai puslapiai yra pripildyti tyros meilės šilumos.

 

10. Rūta Janutienė „Dinastija. Landsbergių išgyvenimo istorija”

 Tiriamosios žurnalistikos karaliene vadinamos žurnalistės Rūtos Janutienės knyga, kurioje pasakojama Landsbergių dinastijos istorija. Knyga „Dinastija. Landsbergių išgyvenimo istorija” atsako į klausimą, kaip Landsbergių šeima išgyveno represinėje sistemoje, kuri kitus – mažiau privilegijuotus žmones sutrypė ir išsiuntė arba į tolimąją Sovietų Sąjungos šiaurę arba iš karto – Anapilin.

Leidinys paremtas daugybe niekada neskelbtų dokumentų ir liudijimų, atskleidžiančių Landsbergių-Žemkalnių gyvenimą sovietmečiu ir Vytauto Landsbergio virsmą kovos už Nepriklausomybę lyderiu.

 

9. Dale Carnagie „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“

 Vieno žinomiausių praėjusio amžiaus bendravimo guru knyga, kuri iki šiol puikuojasi perkamiausių knygų sąrašuose, o šios knygos egzempliorių parduodami milijoniniai tiražai visame pasaulyje. Leidinyje „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ kalbama apie žmonių santykius – ilgalaikius ir nuoširdžius. Tačiau kaip tokius santykius sukurti?  „Mes visi norime būti mylimi, mes visi esame svarbūs pirmiausia patys sau, ir čia nėra nieko blogo, – teigia autorius. – Tačiau jei mes padėsime kitiems žmonėms pasijusti svarbiems ir tai darysime visiškai nuoširdžiai, įvyks tikros permainos tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime.“

 

8. Joe Dispenza „Atsikratykite įpročio būti savimi“

 Dar viena paskaitininko, tyrinėtojo ir chiropraktiko Joe Dispenza TOP 30 perkamiausių knygų sąraše esanti knyga skiria dėmesį genams ir permainų galimybėms žmogaus gyvenime.

Knygoje „Atsikratykite įpročio būti savimi“ autorius ne tik atskleidžia, ką reikėtų žinoti, keičiant bet kurią savo asmenybės pusę, bet ir išmokys praktikų, leisiančių išties tai padaryti ir tapti kitu žmogumi. J. Dispenza demistifikuoja senovines sampratas, taip pat nutiesia tiltą tarp mokslo ir dvasingumo, mokydamas, jog didžiausios permainos gyvenime atsiranda keičiant savo vidų.

 

7. „Baimės metai“

Neeilinis istorinis įvykis paveikė žmoniją dar visai neseniai. Pasaulį užklupus COVID-19 pandemijai, kone per naktį̨ drastiškai pasikeitė̇ viso pasaulio žmonių̨ gyvenimai. Knygą „Baimės metai“ sudaro pandemijos metų dienoraštis ir interviu su įvairiausių sričių specialistais – mokslininkais, gydytojais, teisininkais ir kitais visuomenės veikėjais. Šiuo leidiniu siekiama išsamiai ir visapusiškai pažvelgti į pandemijos ir ją lydėjusių suvaržymų laikotarpį bei suprasti ir įvertinti išgyventas patirtis.

 

6. James Clear „Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“

 Kelerius metus iš eilės iš perkamiausių knygų sąrašo nedingstanti įpročių ir sprendimų priėmimo guru James Clear knyga „Atominiai įpročiai“ pasakoja, kaip pačiais paprasčiausiais būdais susikurti įpročių sistemą, kuri padėtų, o ne trukdytų gyventi savo svajonių gyvenimą. Knygoje pateikiamas itin išsamus ir praktiškas vadovas, mokantis susikurti gerus įpročius, atsikratyti blogų ir kasdien tobulėti. J. Clear rekomenduoja išbandytą planą, paremtą naujausiomis biologijos, psichologijos ir neurologijos mokslų idėjomis, kuris skaitytojams leis pasiekti naujų aukštumų gyvenime.

 

5. Bessel van der Kolk „Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas“

 Traumos – sunki, tačiau neatsiejama gyvenimo dalis. Knygos autorius Bessel van der Kolk jau daugiau nei trisdešimt metų dirba su potrauminį sindromą patiriančiais žmonėmis. Savo knygoje „Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas“ jis bando pakeisti supratimą apie trauminį stresą, atskleidžia, kaip jis veikia mūsų smegenų sritis atsakingas už pasitikėjimą, malonumą, norą džiaugtis gyvenimu, domėjimąsi aplinka.

Autorius atskleidžia, kaip šias sritis galima vėl suaktyvinti naudojant novatoriškus gydymo būdus, kurie apima jogą, žaidimus, neurologinį grįžtamąjį ryšį, meditaciją. Remdamasis savo tyrimais daktaras siūlo patikimas medikamentų ir psichoterapijos pokalbių alternatyvas, kurios padės susigrąžinti savo gyvenimą.

 

4. J. Micha-el Thomas Hays „Naujoji pasaulio tvarka“

 Tūkstančius metų žmoniją valdžiusi okultinė grupuotė tebevaldo ją iki šių dienų. Šiuo metu pasaulyje yra paslapčiomis kuriama Biblijoje išpranašauta viena pasaulio vyriausybė, skambiai pavadinta Naująja pasaulio tvarka. Tai nėra jokia sąmokslo teorija – tai autoriaus J. Micha-el Thomas Hays knygoje „Naujoji pasaulio tvarka“ įrodytas faktas.

Knygos autorius atskleidžia, kas toks buvo ir vėl bus Antikristas, kaip ir kodėl buvo pradėtas Naujosios pasaulio tvarkos planas, kas jį vykdė per žmonijos istoriją, kas tai daro šiandien ir kas laukia žmonijos artimiausioje ateityje.

 

3. Mark Manson „Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto: kitoks požiūris į gerą gyvenimą“

 Dešimtmečius buvo įprasta girdėti, kad pozityvus mąstymas yra raktas į laimingą ir turiningą gyvenimą. Tačiau šios knygos autorius mano kitaip. „Velniop pozityvumą, – sako Mark Manson. – Būkime atviri – kartais reikalai būna sumauti ir turime su tuo susitaikyti.“

M. Manson savo argumentus pateikia pasitelkdamas tiek akademinius tyrimus, tiek taiklius juokelius, kad gyvenimas pagerės ne išmokus iš citrinų pasidaryti limonadą, o išmokus jas geriau virškinti. Autoriaus atviros, tikros ir linksmos istorijos, pagyvintos nešvankiu, šiurkščiu humoru, supurto ir pažadina. Knyga „Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto: kitoks požiūris į gerą gyvenimą“ – tarsi pliaukštelėjimas per veidą, priverčiantis kiekvieną pabusti ir pradėti gyventi pilnavertiškesnį ir žemiškesnį gyvenimą.

 

2. Robert Kiyosaki „Turtingas tėtis, vargšas tėtis“

 Puikiai pasaulyje pažįstamas asmeninių finansų valdymo guru Robert Kiyosaki savo tarptautinio pripažinimo sulaukusioje knygoje „Turtingas tėtis, vargšas tėtis“ pasitelkia įtaigų pasakojimą apie du skirtingą finansinį supratimą turinčius žmones, siekdamas pabrėžti daugelio daromas klaidas ir supažindinti su išties efektyviu finansų valdymo modeliu. Tai esminiai principai, kurie pakeis ne tik sustabarėjusį požiūrį į pinigus, bet ir kiekvieno, siekiančio finansinės gerovės, gyvenimą.

 

1. Emily Fletcher „Mažiau stresuok, daugiau pasiek. Meditacija, padėsianti pasiekti neįtikėtinų rezultatų“

Perkamiausios 2022 m. knygos vietą pelnęs leidinys – paprastas ir itin aktualus skaitinys visiems, nuolat jaučiantiems nerimą, stresą ir pyktį.

Daugelis žmonių, jei tik turi tokią galimybę, itin pavargę eina valandėlę nusnausti arba maukia vieną puodelį kavos po kito. Tačiau knygos „Mažiau stresuok, daugiau pasiek. Meditacija, padėsianti pasiekti neįtikėtinų rezultatų“ autorė Emily Fletcher tikina, kad kelios meditacijos minutės yra gerokai efektyvesnės. „Ziva“ meditacijos metodo pradininkė supažindina skaitytojus su savo metodika ir moko, kaip galima meditaciją pritaikyti kasdienybėje. Praktiniame vadove autorė dalijasi konkrečiu planu, kaip pradėti medituoti net visiškiems naujokams, kurie bijo, kad nesugebės suvaldyti minčių savo galvoje.