Pasaulyje į žmogaus kūno ir emocijų sąsajas pradėta gilintis labai seniai. Pastebėta, kad tai, ką galvojame, sakome ir darome, anksčiau ar vėliau pasireiškia mūsų kūne. Knygoje „Kūno terapija mano gyvenime“ kūno terapeutė Rasa Mažionienė atskleidžia savo nueitą kelią įveikiant ligas bei atrandant gyvenimo džiaugsmą. Pasak autorės, kūnas iškart parodo, kur kaupiasi mūsų įtampa, reikia tik mokėti tai pastebėti ir nustoti meluoti sau. O numalšinę aplinkos triukšmą ir išgirdę, ką sako mūsų kūnas, galime leistis į savęs pažinimo nuotykį.
Skaityti daugiau...