Audra Avizienis – žurnalistė, tekstų
rašytoja, redaktorė, knygų autorė.
Audra Avizienis yra
lietuvių kilmės amerikietė. Niujorko universitete ji baigė biologijos
studijas, vėliau Kolumbijos universitete studijavo politikos mokslus.
Baigusi studijas Audra Avizienis aktyviai domėjosi psichologija,
žmogaus anatomija, biologija, chemija, sveika gyvensena.
Pratimai, sukurti treniruoti svarbiausius raumenis.
Daugiau nei dvidešimt metų Audra dirba redaktore bei autore,
arba kaip ji pati sako – du dešimtmečius šlifavo
rašytinį žodį. 1995-tais metais Audra pradėjo dirbti žurnale
„George“, kuriame buvo atsakinga už gramatikos tikrinimą bei
straipsnių stilių. Nuo 1998-tų metų Audra Avizienis prisijungė prie
žurnalo „Women’s sports and fitness“ kolektyvo. Čia
ji net tik dirbo korektore, vėl atsakinga už klaidų taisymą, bet ir
parengė vieningo stiliaus vartotojo vadovą būsimiems redaktoriams.
Moteris sėkmingai kilo karjeros laiptais ir nuo 2001-tų metų žurnale
„Worth“ jau dirbo vykdomaja redaktore, atsakinga už tekstus
bei leidinio gamybos organizavimą. Nuo 2003-čių Audra redagavo
„Budget living“ žurnalą.
2004-tais metais Audra
Avizienis išėjo motinystės atostogų, tačiau tuo metu ir toliau
dirbo laisvai samdoma redaktore – tvarkė informacinių biuletenių
ir metinių ne pelno siekiančių organizacijų ataskaitas.
Audra
Avizienis iki šiol redaguoja įvairių žurnalų bei organizacijų
tekstus, tuo pačiu dirba dar ir modeliu. Taip pat ji kaip bendraautorė
prisidėjo prie trijų knygų rengybos. Visos jos apie įvairios
mankštos ir jogos pratimus.
Audra Avizienis yra sveikos
gyvensenos ir sporto propaguotoja. 2018-tais metais moteris
išleido knygą su penkiais šimtais jogos patarimų. Po
metų pasirodė leidinys apie eterinių aliejų naudą ir derinimą.
2019-tais Audra Avizienis parašė knygą apie pilates
mankštą. Ji išleista ir lietuviškai –
„Mankštos anatomija: 501 Pilateso pratimas“.
Iliustruotas leidinys skirtas sportuojantiems namuose. Jis padeda
suprasti kaip teisingai atlikti pilates pratimus bei kokią naudą jie
duoda mūsų kūnui. Iliustruotos instrukcijos suskirstytos į skirtingus
sudėtingumo lygius.
2020-tais metais Jungtinėse Amerikos
Valstijose pasirodė nauja autorės knyga – „Vaisių ir
daržovių biblija“.
Pagal knygą „Mankštos
anatomija 501: pilateso pratimas“ Audra Avizienis sukūrė ir vedė
dviejų dienų seminarą Seule, Pietų Korėjoje. Seminaras buvo skirtas
metinei sveikatos dienai paminėti.
Audra Avizienis kartu su
šeima gyvena Niujorke, JAV.